Mieszkasz za granicą? Otrzymasz receptę transgraniczną - zrealizujesz ją w dowolnym kraju Unii Europejskiej.
Zaburzenia czucia głębokiego – co może być przyczyną? Czy można coś z tym zrobić? Czucie głębokie, czyli propriocepcja, to zdolność naszego ciała do odczuwania położenia kończyn, ruchu, napięcia mięśni czy siły nacisku, nawet bez patrzenia na nie. To dzięki propriocepcji jesteśmy w stanie bezwiednie
Co to jest migrena? Objawy, gdzie boli i jak ją rozpoznać? Co to znaczy, że doświadczamy bólu migrenowego i jak sobie z nim radzić? Migrena to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych, dotykające miliony ludzi na całym świecie. W mowie potocznej termin migrena – ból
Czym jest udar mózgu? Jak leczyć, gdy już się przydarzy? Co to znaczy, gdy mówimy, że wystąpił niedokrwienny lub krwotoczny udar mózgu? Jak zapobiegać chorobie? Jak powstaje udar mózgu? Komu grozi udar mózgu? Wokół tego zagadnienia pojawia się wiele pytań i wątpliwości, na które
Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję choruje około 280 mln osób na całym świecie. Dane NFZ na 2023 r. pokazują, że na depresję w Polsce cierpi około 1,2 mln osób. Liczby te mogą być jednak znacząco wyższe, ponieważ nie każda osoba w obliczu objawów
Na przestrzeni ostatnich lat nieustannie przybywa osób zapadających na poważne choroby nowotworowe. Otrzymanie diagnozy onkologicznej wiąże się przeważnie z ogromnym stresem, lękiem o przyszłość i poczuciem niepewności. W głowie Pacjenta rodzi się wówczas dużo pytań: jak będzie przebiegało leczenie? Czy będzie bolesne? Co dalej
Strach, fobia, lęk – istnieje wiele sposobów opisu nieprzyjemnego stanu silnego niepokoju. Warto jednak znać różnice pomiędzy tymi terminami, chociażby ze względu na inne przyczyny oraz metody leczenia. Wyjaśniamy, czym z perspektywy psychologii różni się lęk uogólniony od fobii. Z artykułu dowiesz się: Czym
O PTSD, czyli zespole stresu pourazowego (z ang. post-traumatic stress disorder) mówi się w ostatnich latach coraz częściej. Zaburzenie to jest powszechnie kojarzone z osobami, które wróciły z frontu wojennego lub doświadczyły bezpośrednio jakiegoś kataklizmu. Nie są to jednak jedyne sytuacje, które mogą poskutkować
Każdy z nas czasami czymś się martwi i odczuwa w związku z tym nieprzyjemne objawy, w tym również lęk. GAD, czyli zaburzenia lękowe uogólnione to jednak nie jest zwykły lęk i martwienie się. Zamartwianie się charakterystyczne dla zespołu lęku uogólnionego często pojawia się bez
Człowiek jako istota społeczna nieustannie wchodzi w różnego rodzaju relacje – zarówno o charakterze prywatnym, jak i zawodowym. Potrzebujemy rodziny, przyjaciół, czy dobrych znajomych, aby mieć z kim dzielić się swoim życiem i czuć się częścią wspólnoty. Niekiedy zdarza się jednak, że na naszej
Jeżeli leczysz się psychiatrycznie i jednocześnie planujesz opuścić Polskę na dłużej, to być może martwisz się, jak wykupić leki za granicą? Istnieje jednak coś takiego, jak recepta transgraniczna, którą możesz zrealizować w innym kraju i tym samym – bez problemu kontynuować leczenie za granicą.
Jeżeli nigdy nie korzystałeś(-aś) ze wsparcia psychologicznego, to zrozumiałe są wątpliwości, czy psycholog może pomóc Ci w obliczu doświadczanych trudności. Z artykułu dowiesz się: Psycholog bywa często mylony z psychoterapeutą, natomiast w rzeczywistości nie każdy psycholog jest psychoterapeutą i nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem.
Diagnozowanie chorób przez Internet to często stosowana praktyka, która niestety nie niesie za sobą nic dobrego. Zamiast skorzystać z konsultacji lekarskiej, wpisujemy swoje objawy w Google i oczekujemy, że dostaniemy gotową diagnozę wraz z odpowiednim planem postępowania. W rzeczywistości jednak wyszukiwanie objawów przez Internet
Padaczka, nazywana inaczej epilepsją to zespół zaburzeń neurologicznych – rodzaj przewlekłej choroby mózgu, która objawia się głównie napadami padaczkowymi. Uważana jest za jedną z najczęstszych chorób układu nerwowego. Zgodnie ze statystykami – cierpi na nią około 1% społeczeństwa, co w skali Polski przekłada się
Bigoreksja, inaczej dysmorfia mięśniowa to zaburzenie, które polega na nieprawidłowym obrazie swojego ciała i niezadowoleniu z niego, co spowodowane jest przekonaniem o niedostatecznej ilości tkanki mięśniowej. Szacuje się, że na bigoreksję cierpi ok. 10 proc. mężczyzn, co jednak nie oznacza, że dysmorfia mięśniowa nie
Zakończenie związku to trudne doświadczenie, które wiąże się z wieloma negatywnymi emocjami. Nierzadko musimy wtedy przeformułować nasze dotychczasowe życie i nauczyć się żyć na nowo, bez partnera(-ki). Niezależnie od tego, jaki był powód naszego rozstania, zakończenie każdego związku zawsze będzie trudnym doświadczeniem, przez które
Gdy słyszymy o zaburzeniach nastroju (czyli inaczej – o zaburzeniach afektywnych), najczęściej myślimy o depresji, która jest jedną z najczęściej występujących w populacji trudności psychicznych. Nie każde obniżenie nastroju jest jednak równoznaczne z depresją. Zdarza się, że utrata radości z życia i inne objawy
Fobią wymienianą jako jedna z „najdziwniejszych” jest gamofobia. Co to więc takiego? Paraliżujący lęk przed… ślubem. Może prowadzić nawet do całkowitego unikania bliskich relacji romantycznych, pomimo doskwierającej samotności. Nieprawdą byłoby jednak stwierdzenie, że ten, kogo dotyka gamofobia, to człowiek obawiający się samej uroczystości zaślubin.
DSM-5 (DSM-V; Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) to najnowsza klasyfikacja zaburzeń psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obowiązuje od roku 2013 i zastąpiła poprzednią edycję klasyfikacji, czyli DSM-IV. Znalezienie odpowiedzi na pytania o Pacjencie to główne zadanie, jakie realizuje klasyfikacja DSM-5. Co to za
Jakiś czas temu pisaliśmy o bulimii, a dziś bierzemy na tapetę najlepiej kojarzone i pod wieloma względami najbardziej niebezpieczne zaburzenie odżywiania – anoreksję. Choć tę nazwę kojarzy niemal każdy, to nadal niewiele osób wie, czym jest anoreksja na swoich początkowych etapach, a także: jak
Bulimia (łac. bulimia nervosa, bulimia psychiczna), czyli żarłoczność psychiczna, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych. National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorder wskazuje na to, że na bulimię może cierpieć aż 1,5 proc. kobiet. Najczęściej chorują na nią osoby w wieku 18-25
Społeczna świadomość na temat zaburzeń osobowości nieustannie rośnie, jednak wydaje się, że w dalszym ciągu jest ona niewystarczająca. Często w przestrzeni publicznej, a także w prywatnych rozmowach możemy spotkać się z takimi określeniami, jak „psychopata” albo „narcyz” – które de facto wprost odnoszą się
Wielu z nas mówi, że ma „fobię”, bo na przykład odczuwa dyskomfort na myśl o locie samolotem lub niektórych zabiegach medycznych. Warto jednak odróżnić niegroźny lęk od czegoś, co jest w stanie całkowicie zawładnąć życiem człowieka i utrudniać mu funkcjonowanie na co dzień. A
ADHD, czyli inaczej: zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (albo: zaburzenie hiperkinetyczne) uważane jest najczęściej za przypadłość typową dla wieku dziecięcego. Większość z nas, myśląc o ADHD, wyobraża sobie przeważnie niegrzecznego chłopca w wieku szkolnym, który ciągle rozrabia, jest wiecznie rozkojarzony i nie potrafi
Miałeś/aś kiedyś wrażenie, że Twój awans, zdobyta nagroda albo dobra ocena na egzaminie to przypadek albo czyjaś pomyłka? Zdarzyło Ci się czuć po osiągnięciu sukcesu, że na to nie zasługujesz i ktoś w końcu odkryje, że tak naprawdę nic nie potrafisz? Jeśli odpowiedź na
Prokrastynacja często bywa mylona z lenistwem, jednak w rzeczywistości to złożone zjawisko, które niesie ze sobą poważne skutki zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W artykule przyjrzymy się bliżej przyczynom odkładania zadań na później, ich konsekwencjom oraz metodom radzenia sobie z prokrastynacją. Sprawdź,
Organiczne zaburzenia psychiczne to złożone schorzenia wynikające z uszkodzeń w obrębie mózgu. Zrozumienie tych zaburzeń jest kluczowe dla ich skutecznego leczenia. Czytając nasz artykuł, poznasz ich definicję, przyczyny, objawy oraz dostępne metody terapeutyczne. Dowiesz się także, dlaczego depresja często towarzyszy zmianom organicznym w mózgu
Wybór odpowiedniego psychoterapeuty jest kluczowy dla sukcesu terapii. Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę, który spełni twoje oczekiwania i zapewni wsparcie emocjonalne? Odkryj, na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty, aby twoja terapia była skuteczna i komfortowa. W artykule omówimy, czym kierować się przy wyborze psychoterapeuty,
Bezsenność to problem współczesnego świata, dotykający miliony osób w Polsce i na świecie. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy też Twój sen jest płytki i przerywany, warto zrozumieć, skąd się bierze ta dolegliwość. W artykule przyjrzymy się przyczynom bezsenności, jej różnorakim
Depresja sezonowa, znana również jako sezonowe zaburzenie afektywne, to problem dotykający wielu osób w okresie jesienno-zimowym. Zmieniająca się długość dnia i ograniczone nasłonecznienie mogą wpływać na nastrój, prowadząc do objawów, które nie powinny być ignorowane. Artykuł ten pomoże ci zrozumieć, na czym polega depresja
Wizyta u psychiatry to normalny krok w dbaniu o zdrowie psychiczne, który nie powinien budzić wstydu ani obaw. Artykuł ten poprowadzi Cię przez pierwsze kroki wizyty u tego specjalisty, obalając mity i dostarczając praktycznych informacji. Dowiesz się, jak przebiega taka wizyta, jak się do
Wizyta online: jak przebiega w przypadku lekarza, seksuologa, dietetyka, logopedy? Telemedycyna diametralnie zmieniła podejście do opieki zdrowotnej. Wygoda, jaką oferują porady lekarskie online, przyciąga coraz więcej Pacjentów. W artykule omówimy, jak przebiega wizyta online u różnych Specjalistów oraz jak najlepiej przygotować się do takiej
W dzisiejszym cyfrowym świecie dostęp do profesjonalnych usług psychologicznych jest łatwiejszy niż kiedykolwiek. Pierwsza konsultacja psychologiczna online może stanowić doskonały pierwszy krok do zadbania o zdrowie psychiczne. Rozwój technologii sprawił, że zdalne konsultacje są dostępne dla każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania. W artykule przyjrzymy
Pierwsza wizyta dziecka u psychiatry lub psychologa dziecięcego – jak się do niej przygotować i czego się po niej spodziewać? Wzrastająca świadomość zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży sprawia, że coraz więcej rodziców decyduje się na wizyty u Specjalistów. Jednak przygotowanie zarówno siebie, jak i
Wybór między psychoterapią grupową a indywidualną jest istotną decyzją wpływającą na proces zdrowienia i jakości życia. Warto podjąć przemyślaną decyzję, uwzględniając osobiste potrzeby emocjonalne, a także zakres, w jakim jest nam potrzebne profesjonalne wsparcie psychiatry lub psychoterapeuty. Artykuł pomoże Ci zrozumieć, która z nich
Psychoterapia jest kluczem do poprawy jakości życia w czterech kluczowych sferach, które mogą odmienić codzienność człowieka. Poprzez zrozumienie i personalne podejście do każdego pacjenta, specjaliści psychoterapeuci pomagają odkryć nowe możliwości rozwoju osobistego, drogi do poprawy relacji i podniesienia umiejętności zarządzania emocjami. Artykuł ten przybliża
Psychoterapia to interdyscyplinarna nauka, która oferuje różne metody leczenia zaburzeń psychicznych. Główne nurty psychoterapii różnią się podejściem, technikami terapeutycznymi oraz celami. W artykule omówimy współczesne kierunki psychoterapii, takie jak psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, systemowy, humanistyczny i integracyjny. Wyjaśnimy, jak specyficzne techniki terapeutyczne w psychoterapii różnią się
W dzisiejszym zabieganym świecie zdrowie psychiczne i troska o nie nabiera coraz większego znaczenia – a dostęp do form pomocy psychologicznej online staje się wyjątkowo cenny. Psycholodzy i terapeuci oferują szeroki zakres usług dostępnych na odległość, co ułatwia uzyskanie fachowego wsparcia. Artykuł ten pomoże
W dzisiejszych czasach e-konsultacje stają się coraz popularniejszą formą wizyt lekarskich. Dzięki nim pacjenci mogą w prosty sposób uzyskać potrzebne zaświadczenia, takie jak zaświadczenie o leczeniu psychiatrycznym czy zaświadczenie o aktualnym stanie zdrowia psychicznego. To szczególnie ważne dla osób, które nie mogą osobiście odwiedzić
Diagnoza psychologiczna – stacjonarnie czy online? Co warto o niej wiedzieć? Zastanawiasz się, czy diagnoza psychologiczna jest dla Ciebie lub Twoich bliskich? W artykule omówimy, kiedy warto rozważyć taką konsultację i jakie są różnice między diagnozą stacjonarną a online. Przedstawimy również, na czym dokładnie
Pierwsza konsultacja psychiatryczna online bywa stresująca z powodu nieznanego. Nie ma jednak powodów do obaw: psychiatrzy online dbają o komfort pacjentów, zapewniając dyskrecję i zrozumienie. Dowiedz się, jak przygotować się do rozmowy, czego można się spodziewać i jakie kroki podejmuje lekarz, aby wspomóc pacjenta
