Depresja poporodowa
Leczenie depresji poporodowej online – zapewniamy skuteczną i kompleksową pomoc od najlepszych Specjalistów
UMÓW SIĘ ONLINE NA WIZYTĘ LUB ZADZWOŃ: 22 253 88 88
Narodziny dziecka zazwyczaj kojarzą nam się z najpiękniejszymi chwilami w życiu. Pojawienie się nowego członka rodziny niesie jednak za sobą szereg różnych emocji, również stresu i niepokoju związanego z nową sytuacją życiową. Gorsze samopoczucie po porodzie to dość powszechny problem, z którym zmaga się większość kobiet.
Wówczas możemy mieć do czynienia z baby blues, który najczęściej pojawia się około 3-5. dnia po porodzie. Jeżeli jednak objawy, takie jak smutek, bezradność, przygnębienie, czy brak chęci do zajmowania się dzieckiem i występujące z tego powodu poczucie winy, utrzymują się przez dłuższy czas, możemy podejrzewać depresję poporodową.
Oficjalne statystyki mówią o tym, że na depresję poporodową cierpi około 10-20 proc. kobiet. Co więcej, depresja poporodowa może być diagnozowana również u mężczyzn. Co to jest depresja poporodowa? Czym objawia się depresja poporodowa, kiedy występuje, gdzie szukać pomocy i jakie skutki niesie za sobą nieleczona depresja poporodowa?
Depresja poporodowa – objawy. Kiedy zaczyna się depresja poporodowa?
Depresja poporodowa najczęściej pojawia się ok. 4-6. tygodni po porodzie. Wśród najczęściej obserwowanych objawów wymienia się symptomy podobne do tych występujących w przebiegu “klasycznego” epizodu depresyjnego. Dodatkowo objawy odczuwane przez Pacjenta_tkę powiązane są z relacją z dzieckiem.
Zatem jak wygląda depresja poporodowa? Przejawiać się może między innymi:
- obniżonym nastrojem przez większość dnia,
- utratą zainteresowań,
- spadkiem energii,
- osłabieniem koncentracji i uwagi,
- niemożnością przeżywania radości,
- niską samooceną, niskim poczuciem własnej wartości i niską wiarą w siebie,
- poczuciem winy (np. z powodu braku radości z powodu narodzin dziecka),
- pesymistycznymi myślami dotyczącymi siebie i dziecka,
- poczuciem bezwartościowości (pojawiają się myśli takie jak “jestem beznadziejną matką”, “poświęcam dziecku za mało czasu”, itp.),
- zaburzeniami snu,
- zaburzeniami apetytu.
Kobieta zmagająca się z depresją poporodową często przekonana jest, że nie jest w stanie samodzielnie opiekować się dzieckiem. Wszystko to może mieć wpływ na niemożność zbudowania prawidłowej relacji z dzieckiem, dlatego tak ważne jest szybkie wsparcie Specjalisty, który wie, jak sobie radzić w przypadku depresji poporodowej. Psycholog, psychoterapeuta, czy psychiatra to tylko niektórzy Specjaliści z PsychoMedic, którzy udzielają wsparcia osobom zmagającym się z depresją po porodzie.
W PsychoMedic zapewniamy kompleksowe wsparcie Specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Nasi Pacjenci mogą skorzystać z pomocy psychologicznej przez 7 dni w tygodniu od 7:00 do 21:00 zarówno w formie stacjonarnej, jak i przez Internet. Nie warto czekać i zastanawiać się, czy depresja poporodowa mija sama. Nieleczona depresja poporodowa może bowiem mieć poważne konsekwencje zarówno dla zdrowia, jak i życia.
Depresja poporodowa u mężczyzn
Badania pokazują, że depresja poporodowa dotyczy także ok. 10-20 proc. mężczyzn na świecie. Ryzyko wystąpienia męskiej depresji poporodowej wzrasta między 3. a 6. miesiącem życia dziecka.
Kiedy może wystąpić męska depresja poporodowa? W jej rozwoju znaczenie ma m.in. poczucie odtrącenia przez partnerkę, zaburzone relacje seksualne po narodzinach dziecka, uczucie przeciążenia. Ponadto czynnikiem, który najbardziej zwiększa ryzyko męskiej depresji poporodowej, jest depresja występująca u matki dziecka.
Tak samo, jak w przypadku kobiet, męska depresja poporodowa jest poważnym i śmiertelnym zaburzeniem psychicznym. Niezbędne jest wsparcie Specjalistów i wdrożenie odpowiedniego postępowania terapeutycznego.
Ile trwa depresja poporodowa?
Wiele osób zadaje sobie pytanie, ile może trwać depresja poporodowa. U kobiet najczęściej trwa ona od 3. do 9. miesięcy i pojawia się między 4. a 6. tygodniem po porodzie. Niemniej jednak nie da się jednoznacznie określić, jak długo trwa depresja poporodowa. Wszystko zależne będzie od indywidualnego przypadku i tego, czy kobieta podejmie leczenie.
Warto dodatkowo wiedzieć, że depresja poporodowa 3 miesiące po porodzie, czy też depresja poporodowa rok po porodzie również jest możliwa. Może bowiem zdarzyć się, że objawy depresji nie pojawią się od razu. Początkowo kobieta będzie dobrze czuć się w nowej roli, a symptomy depresji pojawią się po kilku miesiącach od narodzin dziecka.
Czy depresja poporodowa powraca?
W niektórych przypadkach depresja po porodzie może powracać. Najczęściej zdarza się to wtedy, gdy leczenie nie jest w pełni dostosowane do Pacjenta_tki. Wiemy, jak trudno jest znaleźć odpowiedniego Specjalistę, który właściwie zdiagnozuje problem i dobierze odpowiednie postępowanie terapeutyczne – dlatego w PsychoMedic oferujemy wsparcie wyłącznie najlepszych Specjalistów z całej Polski, którzy mają wieloletnie doświadczenie w leczeniu Pacjentów z depresją poporodową. Możesz się do nas zgłosić również w przypadku, gdy zmagasz się z nawrotem depresji poporodowej – i umówić się do psychoterapeuty lub psychiatry, który w razie potrzeby przepisze Ci leki / zmodyfikuje dotychczasowe leczenie.
Depresja poporodowa – przyczyny
Odpowiadając na pytanie, skąd się bierze depresja poporodowa u kobiet, należy zwrócić uwagę na kilka istotnych czynników. Przede wszystkim w rozwoju depresji poporodowej ogromne znaczenie mają czynniki biologiczne związane ze zmianami hormonalnymi. W czasie ciąży stężenie hormonów ulega tak silny wahaniom, że przekłada się ono na huśtawki nastrojów. U niektórych kobiet zmiany i wahania nastroju będą zaś tak dużym obciążeniem, że mogą stać się one przyczyną rozwoju depresji.
Na rozwój depresji po porodzie bardziej podatne są również kobiety, których matki cierpiały na depresję poporodową lub zmagały się z innymi trudnościami natury psychicznej. Jednym z kluczowych czynników wpływających na ryzyko wystąpienia depresji poporodowej są także czynniki społeczne. Kobiety, które mają perspektywę samotnego wychowywania dziecka, niestabilną sytuację życiową i finansową, a także nie otrzymują wsparcia od najbliższych osób, będą bardziej podatne na rozwój depresji poporodowej.
Na rozwój zaburzenia wpływ mają również czynniki osobowościowe: perfekcjonizm, pesymistyczny obraz świata, nadwrażliwość i niskie poczucie własnej wartości – oraz czynniki sytuacyjne, takie jak tęsknota za starym trybem życia, przeciążenie obowiązkami czy poczucie presji ze strony innych osób.
Badania pokazują, że wystąpienie depresji poporodowej po cesarce jest częstsze niż u kobiet rodzących naturalnie. W szczególności dotyczyć będzie to kobiet, u których cesarskie cięcie zostało wykonane z powodu zagrożenia życia matki lub dziecka.
Depresja poporodowa – jak leczyć? Jak sobie pomóc?
Przed rozpoczęciem leczenia depresji poporodowej, Pacjenci muszą przejść przez proces diagnozy. Do badania (online) depresji poporodowej wykorzystywany jest m.in. test online – Edynburska Skala Depresji Poporodowej (ESDP), dostępny w Internecie i na naszej stronie internetowej. Kwestionariusz, nazywany potocznie ankietą depresji poporodowej można wypełnić samodzielnie i bezpłatnie. W przypadku uzyskania 13 lub większej ilości punktów warto zgłosić się na konsultację do Specjalisty, który dokona pełnowartościowej diagnozy i w razie czego obejmie Cię fachowym wsparciem.
Leczenie depresji poporodowej zależne będzie natomiast od stanu zdrowia Pacjenta_tki. Jeżeli objawy są silne i zaostrzają się, wtedy w leczeniu depresji poporodowej stosuje się leki antydepresyjne. Wówczas konieczna okazuje się zmiana sposobu karmienia z piersi na butelkę, ponieważ substancje zawarte w lekach przedostają się do mleka i mogą stanowić zagrożenie dla dziecka. Decyzję o wdrożeniu farmakoterapii zawsze podejmuje psychiatra, kierując się przy tym zdrowiem i stanem zarówno matki, jak i dziecka.
U kobiet zmagających się z depresją w ciąży, jak i po porodzie wykorzystywane są również elektrowstrząsy, których skuteczność została potwierdzona wieloma badaniami naukowymi. W przypadku depresji w łagodnej lub umiarkowanej formie zaleca się z kolei psychoterapię, będącą kolejną skuteczną metodą leczenia depresji. Jeżeli jednak jest to niezbędne, wdrożenie farmakoterapii w ciąży również jest możliwe. Współcześnie istnieją już leki psychiatryczne, które można stosować w okresie ciąży z minimalnym ryzykiem dla zdrowia dziecka – znacznie mniejszym, niż zagrożenie, jakim jest nieleczona depresja matki dla zdrowia psychofizycznego dzidziusia.
Leczenie depresji poporodowej online – skuteczna pomoc bez wychodzenia w domu
Depresja poporodowa ma negatywny wpływ nie tylko na osobę zmagającą się z jej objawami, ale również na dziecko. Kobieta, która cierpi na depresję, może mieć trudności z wykonywaniem codziennych obowiązków rodzicielskich. Odczuwane przez nią objawy mogą wyraźnie wpływać na relację z dzieckiem. Ponadto nieleczona depresja poporodowa jest chorobą śmiertelną, w związku z czym można ona doprowadzić do tragicznych konsekwencji.
Jeżeli podejrzewasz, że zmagasz się z objawami depresji poporodowej, umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów – psychoterapeuty lub psychiatry. W PsychoMedic oferujemy wsparcie zarówno w formie stacjonarnej, jak i w wygodnej formie online. Oferujemy konsultacje przez Internet, autorską platformę do wideokonsultacji lub przez telefon komórkowy. Pomagamy Pacjentom przez 7 dni w tygodniu od 7:00 do 21:00, dlatego z pewnością uda Ci się znaleźć dogodny termin.