Leczenie DDD online

Twoim problemem jest DDD – syndrom Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej?

Terapia DDD online i stacjonarnie dostępna od zaraz. Umów się już dziś:

Syndrom DDA, czyli Dorosłych Dzieci Alkoholików, to określenie powszechnie znane. W dalszym ciągu jednak sporo osób nie wie, co to jest DDD: syndrom, o którym mówi się więcej dopiero od jakiegoś czasu.

DDD – skrót oznaczający „Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych” odnosi się do dorosłych osób cierpiących z powodu problemów, które występowały w rodzinie pochodzenia. Nierzadko osoby te zgłaszają się do gabinetu psychologa z (pozornie) zupełnie innym problemem, np. problemami w pracy. Często nie wiedzą nawet, co to DDD i w jaki sposób wiąże się z ich trudnościami.

W PsychoMedic już od wielu lat wspieramy osoby należące do grupy DDD. Pomoc udzielana w naszych klinikach ma charakter zarówno doraźnych spotkań z psychologiem, jak i długoterminowej terapii. Zależy to od rodzaju oraz skali problemów, których doświadcza Pacjent z DDD.

Konsultacje (online i stacjonarnie) realizowane są przez 7 dni w tygodniu, codziennie od wczesnych godzin porannych do godz. 21.

Z niniejszego artykułu dowiesz się więcej o DDD – co to jest, jakie są najważniejsze różnice pomiędzy DDD a DDA, a także – jak syndrom DDD odbija się na codziennym funkcjonowaniu osoby nim dotkniętej. Przyjrzymy się też temu, jak może wyglądać leczenie, online lub tradycyjnie w gabinecie psychologa.

Kim są DDD, Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych?

Powstało wiele teorii na temat tego, czym jest syndrom DDD. W dalszym ciągu jednak na pytanie, co to jest DDD, nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Co ciekawe – współczesne klasyfikacje diagnostyczne (DSM-5, ICD-11) w ogóle nie wspominają o takiej jednostce chorobowej, jak DDD. Co to oznacza? Przede wszystkim to, że określenie „Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych” nie zostało dotychczas uznane za zaburzenie psychiczne. Rzeczywistość znana psychoterapeutom oraz psychiatrom wskazuje jednak na to, że istnieje pewien wzorzec zachowań oraz charakterystycznych trudności doświadczanych przez osoby pochodzące z dysfunkcyjnych rodzin (DDD). Cechy, które zazwyczaj łączą te osoby, to między innymi:

wysoki poziom codziennego stresu i niepokoju,
niskie poczucie wartości,
trudność w podejmowaniu decyzji odnośnie własnego życia,
tendencje depresyjne, wahania nastrojów, duża drażliwość i in.

Osobom wychowanym w rodzinach dysfunkcyjnych zazwyczaj doskwierają też problemy z poczuciem tożsamości – często mają poczucie, że nie wiedzą, kim są. DDD odciska swoje piętno na wielu aspektach codziennego funkcjonowania, wpływając negatywnie zarówno na życie rodzinne, jak i społeczne/zawodowe.

DDD a DDA – jaka jest różnica?

Najważniejsza różnica pomiędzy DDD a DDA wynika z odmiennego źródła problemów w prawidłowym funkcjonowaniu rodziny. Innymi słowy – aby odróżnić u Pacjenta_ki DDD (syndrom Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych) od DDA (syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików) istotna jest informacja o tym, na czym polegają dysfunkcje jego/jej rodziny. W przypadku DDA, mamy przede wszystkim do czynienia z nadużywaniem alkoholu albo innych substancji psychoaktywnych, przez oboje lub jedno z rodziców.

Jeśli z kolei chodzi o DDD – skrót ten odnosi się do znacznie szerszego zakresu rodzinnych dysfunkcji. Najczęstsze problemy, jakie występowały u osób identyfikujących się jako DDD, to:

Przemoc o charakterze psychicznym lub fizycznym (zarówno ta obserwowana, jak i doświadczana bezpośrednio)
Nadużycia natury seksualnej
Pracoholizm jednego lub obojga rodziców
Niedojrzałość emocjonalna rodziców, niezdolność do budowania zdrowej relacji z własnym potomstwem
Brak otwartej, bezpiecznej komunikacji między członkami rodziny
Nadopiekuńczość oraz nadmierne kontrolowanie dziecka
Nierówne traktowanie dzieci (np. faworyzowanie jednego z nich)
Przewlekła choroba (fizyczna lub psychiczna) jednego z członków rodziny.

Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych. Poznaj objawy DDD

Aby dobrze zrozumieć, czym jest syndrom DDD, warto zapoznać się z opisem trudności i najczęstszych sposobów odczuwania/reagowania u osób DDD. Objawy występujące u Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych to dotkliwe poczucie bycia niewystarczającym, a także silny lęk przed odrzuceniem. Życie z DDD często przepełnione jest nieustannym wątpieniem w samego siebie oraz skłonnością do odczuwania dużego poczucia winy, nawet w sytuacjach, w których jest to zupełnie nieuzasadnione.

Emocje Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych są często bardzo gwałtowne, niestabilne i nierzadko trudne do zrozumienia dla nich samych i dla otoczenia. Zazwyczaj w istotny sposób przekłada się to na sferę funkcjonowania interpersonalnego osób DDD – relacje z innymi ludźmi. Osobom z DDD często trudno przychodzi budowanie i utrzymywanie głębokich, pełnych zaufania więzi z innymi.

Objawy DDD u poszczególnych osób mogą się oczywiście różnić. Zależy to m.in. od specyfiki trudności, które występowały w rodzinie pochodzenia danego Pacjenta_ki. Poza wymienionymi wyżej trudnościami typowymi dla DDD, objawy obserwowane w praktyce klinicznej to także:

Silny perfekcjonizm
Nadmierne poczucie odpowiedzialności
Skłonność do bezdecyzyjności
Lęk przed zmianami
Duży poziom nieufności
Drażliwość
Nieumiejętność interpretowania emocji (własnych oraz innych ludzi) lub wyjątkowa wrażliwość na emocje innych przy jednoczesnym zaniedbywaniu własnych
Poczucie wstydu
Nieustanne zamartwianie się.

Maski w DDD – role przyjmowane przez dzieci z rodzin dysfunkcyjnych

Dzieci wychowywane w dysfunkcyjnych rodzinach często nieświadomie wcielają się w różne role – tzw. role DDD. Stanowią one specyficzny mechanizm obronny, pozwalający poradzić sobie z nadmiarem doświadczanego w domu cierpienia. Role DDD to inaczej określone skrypty działania, które pozwalają dziecku niejako ukryć się za maską „bezpiecznych” w danej sytuacji zachowań. Wśród najczęściej wymienianych „ról” znajdują się: niewidzialne dziecko, domowy bohater, rodzinna maskotka oraz kozioł ofiarny.

Niewidzialne dziecko

To dziecko, które próbuje za wszelką cenę nie zwracać na siebie uwagi, jest skryte i wycofane. Niewidzialne dziecko ignoruje własne potrzeby i praktycznie nigdy nie wyraża tego, co naprawdę czuje.

Rodzinny bohater

To najczęściej grzeczny i wzorowy uczeń, powód do dumy dla całej rodziny. Zazwyczaj bierze na swoje barki zbyt dużo odpowiedzialności, również za sprawy, którymi powinni zająć się rodzice

Maskotka/powiernik

To dziecko, które robi wszystko, aby rozładować napiętą rodzinną atmosferę, jest zawsze wesołe. Wygłupia się, zwracając tym na siebie uwagę. Niekiedy staje się powiernikiem, któremu rodzic zwierza się ze swoich problemów.

Kozioł ofiarny

To przeważnie dziecko „problemowe”, które jest na co dzień niegrzeczne, źle się uczy, wchodzi w konflikty z otoczeniem itp. W rodzinie dysfunkcjonalnej to właśnie na nie spada „odpowiedzialność” za całe dziejące się zło, łącznie z problemami wywoływanymi przez rodziców.

Syndrom DDD – diagnoza i leczenie

Diagnoza Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych nie należy do łatwych zadań. Nierzadko trafiają oni na wizytę u psychologa z pozornie zupełnie innego powodu, niż DDD. Syndrom może się bowiem manifestować pod postacią stanów depresyjnych, niskiej samooceny, uzależnień i innego rodzaju trudności o podłożu psychicznym. Doświadczony Specjalista będzie jednak w stanie rozpoznać charakterystyczne emocje Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych i dostrzec w ich historii i zachowaniu typowe dla DDD cechy.

Jeśli przeżywasz problemy podobne do tych opisanych powyżej, jednak nie masz pewności, czy ich źródło leży w dysfunkcyjnej rodzinie – w pierwszej kolejności możesz wykonać dostępny w Internecie i przeznaczony do wstępnej diagnozy DDD test online. Tego typu badanie nie da nam oczywiście jednoznacznej odpowiedzi dotyczącej tego, czy masz czy nie masz DDD. Test może stanowić natomiast wskazówkę do pogłębienia diagnostyki w tym zakresie.

W klinikach PsychoMedic już od wielu lat wspieramy osoby z syndromem DDD. Pomoc (online oraz stacjonarna) udzielana w naszych placówkach obejmuje zarówno fachową psychoterapię, jak i leczenie farmakologiczne (jeśli wspólnie z terapeutą zauważycie konieczność konsultacji psychiatrycznej).

Zatrudniamy wyłącznie doświadczonych Specjalistów, którzy wiedzą, jak podchodzić do Pacjentów z DDD. Jak pomóc, aby przynieść im ukojenie i pomóc odbudować wewnętrzną siłę, tak bardzo nadwątloną przez doświadczenia związane z DDD.

Leczenie przez Internet – DDD: pomoc online w PsychoMedic

Wychodząc naprzeciw potrzebom naszych Pacjentów, pomagamy stacjonarnie i jednocześnie proponujemy dedykowane osobom z DDD leczenie online.

Oto formy pomocy, jakie proponujemy osobom DDD online:

DDD konsultacje online – to zazwyczaj pojedyncze spotkania z psychologiem, mające charakter doradczy lub psychoedukacyjny. Mogą być wstępem do psychoterapii.

DDD terapia online – regularne spotkania z psychoterapeutą, stanowiące kompleksową formę wsparcia. Czasami jest uzupełniana farmakoterapią nadzorowaną przez lekarza psychiatrę. Leki bywają bardzo pomocne, zwłaszcza na pierwszym etapie terapii DDD.

Leczenie przez Internet nie różni się właściwie niczym od wsparcia w gabinecie Specjalisty. Udzielana osobom z DDD pomoc online odbywa się najczęściej przez Skype.

Syndrom Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej (DDD) – terapia online i stacjonarnie w PsychoMedic

W PsychoMedic zdajemy sobie sprawę, z jak wielkim cierpieniem może się wiązać doświadczanie syndromu DDD: co to znaczy czuć się zagubionym, pełnym lęku i zwątpienia we własne siły. Życie z DDD to nierzadko nieustanna huśtawka nastrojów, która negatywnie odbija się na całym funkcjonowaniu.

Posiadamy grono doświadczonych Specjalistów, którzy wiedzą, jak radzić sobie z problemami typowymi dla DDD. Jak pomóc, aby z jednej strony ułatwić Pacjentowi przepracowanie trudnych doświadczeń z przeszłości, a z drugiej – umocnić jego poczucie wewnętrznej siły i psychicznego dobrostanu.

Zapraszamy do skorzystania z naszego programu terapii DDD (leczenie online i stacjonarnie).

Aby umówić się na pierwszą wizytę – wystarczy zadzwonić pod numer telefonu: 799 399 399 lub skorzystać z fioletowej wyszukiwarki Specjalistów na naszej stronie internetowej.