Rozwód i rozstanie – pomoc online
Jak poradzić sobie z bolesnym rozstaniem? Skąd czerpać siłę po rozwodzie? Sięgnij po pomoc psychologa – online lub stacjonarnie w PsychoMedic.
Umów się online na wizytę lub zadzwoń: 799-399-399
Tworzenie relacji i budowanie długotrwałych związków to dla większości ludzi jedna z największych wartości w życiu. Wielu z nas pragnie mieć przy sobie bliską, kochającą osobę, z którą można dzielić codzienność i być „na dobre i na złe”. Nic więc dziwnego, że rozwód, czy rozstanie z partnerem to dla wielu osób jedno z trudniejszych życiowych doświadczeń. Potrafi ono wywołać poważny, trwający wiele miesięcy (albo i dłużej) kryzys. Bezpośrednio po rozwodzie lub po zerwaniu z partnerem/partnerką czujemy się przeważnie bardzo zagubieni i rozbici. Nierzadko obawiamy się, czy uda nam się ułożyć życie na nowo. W naszą codzienność może wkraść się depresja – po rozstaniu pojawia się ona stosunkowo często, znacznie utrudniając proces „dochodzenia do siebie” i wracania do pełni sił psychicznych.
Rozstanie z partnerem zazwyczaj boli tym bardziej, gdy jego przyczyną jest zdrada (nie tylko ta fizyczna, ale także zdrada emocjonalna). A rozwód – zwłaszcza jeśli przebiega w burzliwej atmosferze – najczęściej dodatkowo pogłębia ból i cierpienie. Jak poradzić sobie ze zdradą i rozstaniem? Co zrobić, kiedy czujemy, że bolesne rozstanie nas przerasta i nie znajdujemy w sobie sił, aby „udźwignąć” je samodzielnie?
W takiej sytuacji nieocenioną pomoc przynieść może doświadczony psychoterapeuta lub psycholog. Po rozstaniu zdecydowanie warto skorzystać z tego rodzaju wsparcia. Nawet jeśli będzie ono krótkoterminowe – może okazać się zbawienne dla naszego psychicznego dobrostanu.
PsychoMedic to sieć klinik psychologiczno-psychiatrycznych, w których od lat pomagamy ludziom radzić sobie z problemami natury psychicznej i wychodzić nawet z najgłębszych emocjonalnych kryzysów. W naszej ofercie znajduje się między innymi profesjonalna terapia po rozstaniu, która uratowała już niejedną osobę w tym trudnym momencie życia.
W swojej pracy kierujemy się przede wszystkim dobrem Pacjenta – gwarantujemy dużą dostępność najwyższej klasy Specjalistów oraz szybkie terminy wizyt. Jesteśmy do Państwa dyspozycji przez 7 dni w tygodniu – codziennie od wczesnego rana do godziny 21. Tym, którzy nie mają możliwości, aby pojawić się w naszych placówkach osobiście, oferujemy wygodną pomoc psychologa online. Zdaniem ekspertów – psychoterapia online po rozstaniu jest nie mniej skuteczna niż ta realizowana stacjonarnie w gabinecie psychologa.
Jakie są najczęstsze przyczyny rozwodów?
Niekiedy nawet na pierwszy rzut oka dobrze funkcjonujące małżeństwa kończy rozwód. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne – przeważnie są to nawarstwiające się przez lata nieporozumienia na różnym tle (światopoglądowym, finansowym i in.) oraz zaburzona komunikacja pomiędzy partnerami. Badania pokazują, że w dzisiejszych czasach najczęstsze przyczyny rozwodów to między innymi:
- Problemy finansowe
- Niezgodność charakterów
- Uzależnienie jednego (lub obu) partnerów (od alkoholu, narkotyków i in.)
- Brak satysfakcji z życia seksualnego
- Zdrada, i in.
Rozstanie po zdradzie uważa się za szczególnie trudne. Głównie dlatego, że zazwyczaj odbija się ono w znacznym stopniu na samoocenie i poczuciu wartości osoby zdradzanej. Ta nierzadko, w pierwszym okresie po zerwaniu relacji, szuka winy w sobie.
Niezależnie jednak od tego, jakie są powody rozwodu – jest on zazwyczaj nieprzyjemnym (a nieraz wręcz traumatycznym) doświadczeniem dla obu stron. Jego konsekwencje odczuwają niekiedy nie tylko sami rozwodnicy, ale także ich bliscy – na przykład dzieci, które przeważnie źle znoszą rozstanie rodziców. Życie po rozstaniu wymaga ułożenia sobie wielu rzeczy na nowo – począwszy od spraw praktycznych, dotyczących na przykład podziału majątku, po kwestie emocjonalne.
Pojawiająca się nierzadko depresja po rozwodzie może utrudnić codzienne funkcjonowanie na wiele miesięcy. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby w tym bolesnym czasie, nie wstydzić się sięgnąć po psychologiczne wsparcie. Terapia po rozstaniu (w tym także terapia online po rozstaniu) może w ogromnym stopniu ułatwić przejście przez najtrudniejsze momenty po zakończeniu związku.
Rozwód – i co dalej?
Wiele osób, które stoją przed decyzją o zakończeniu małżeństwa na drodze sądowej, zastanawia się, jakie konsekwencje niesie ze sobą rozstanie i co dalej stanie się z ich życiem? Co zmienia rozwód w dotychczasowej – mniej lub bardziej ułożonej – codzienności?
Odpowiedź zależy oczywiście od wielu czynników, w tym między innymi od długości trwania związku, posiadania (lub nie) potomstwa, przyczyny rozwodu i in.
Jeśli chodzi o prawno-finansowe skutki rozwiązania małżeństwa – mają one ścisły związek z tym, jak przebiegnie sam rozwód. Definicja ustawowa wskazuje bowiem na dwa rodzaje rozwodu:
- Z orzeczeniem o winie – przy czym za winnych mogą zostać uznani oboje małżonkowie
- Za porozumieniem stron – czyli bez orzekania o winie
Co zmienia rozwód z orzeczeniem o winie? Ma on przede wszystkim potencjalne konsekwencje finansowe dla strony uznanej za winną rozpadu małżeństwa – może ona zostać wezwana do płacenia alimentów na rzecz eksmałżonka.
Ponadto, po rozstaniu często okazuje się, że eks-partnerzy mają do uporządkowania liczne sprawy formalne. Są to między innymi kwestie związane z podziałem majątku, opieką nad dziećmi, wymianą dokumentów związanych ze zmianą nazwiska i in. Dla większości osób najtrudniejsze są jednak psychiczne konsekwencje, jakie niesie ze sobą rozwód – emocjonalny wymiar rozstania z osobą, z którą dotychczas dzieliło się życie. Wspomniana już wyżej depresja po rozwodzie nierzadko staje się udziałem obojga małżonków.
Rozwód a dziecko – rozstanie rodziców a psychika dziecka
„Rozwód a dzieci” to przeważnie jeden z najtrudniejszych aspektów podejmowania decyzji o zakończeniu związku małżeńskiego. Rozstanie rodziców to dla pociech zazwyczaj bardzo trudne doświadczenie, z którym nie zawsze potrafią poradzić sobie samodzielnie. W ferworze załatwiania spraw rozwodowych nie powinniśmy zapominać o najmłodszych uczestnikach całego „zamieszania”. W tym trudnym dla nich okresie warto w szczególny sposób zadbać o ich dobrostan i potrzeby. W zespole PsychoMedic pracuje wielu terapeutów rodzinnych, którzy specjalizują się w temacie „rozwód a dziecko”. Psycholog dziecięcy będzie wiedział, jak skutecznie udzielić małemu Pacjentowi emocjonalnego wsparcia i jak pomóc mu przepracować tak trudne doświadczenie, jakim jest rozwód rodziców.
Jak sobie poradzić po rozstaniu?
Na pytanie najczęściej zadawane przez osoby, które przeżyły rozstanie: „Jak sobie poradzić w nowej sytuacji? Skąd czerpać siłę do dalszego życia?” nie ma jednej, właściwej odpowiedzi.
Depresja po rozstaniu jest stosunkowo częstym zjawiskiem, które z pewnością nie ułatwia powrotu do psychicznej równowagi. Bolesne rozstanie potrafi odebrać radość życia na wiele miesięcy (a czasem i lat), a spowodowanie nim cierpienie utrudnia otwarcie się na nowe znajomości i szukanie szczęścia. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji zawsze jest sięgnięcie po profesjonalną pomoc. Im szybciej podjęta zostanie psychoterapia po rozstaniu, tym większe szanse na skuteczne wyjście z kryzysu i powrót do spokojnego, szczęśliwego życia. Profesjonalna terapia nauczy nas nie tylko jak poradzić sobie z rozstaniem. Psycholog, z którym będziemy pracować, pokaże nam także, jak wzmacniać poczucie własnej wartości i skąd czerpać źródła wewnętrznej siły.
W ofercie PsychoMedic znajduje zarówno tradycyjnie prowadzona terapia, która odbywa się w jednym z naszych przytulnych gabinetów, jak i profesjonalna terapia online po rozstaniu – przeznaczona dla tych z Państwa, którzy nie mają możliwości, aby pojawić się w naszych placówkach osobiście. Warto podkreślić, że terapia online po rozwodzie, czy rozstaniu – poza formą kontaktu – nie różni się niczym od terapii stacjonarnej.
Pomoc psychologiczna online po rozwodzie
Pomoc psychologiczna online po rozwodzie czy rozstaniu może być realizowana w postaci pojedynczych, doraźnych konsultacji lub regularnej psychoterapii (krótko- lub długoterminowej). Jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które z różnych powodów nie mogą skorzystać z oferty naszych terapii stacjonarnych, natomiast są otwarte na pomoc psychologa online. Rozwód lub rozstanie po długotrwałym związku to tematy, które wymagają przeważnie kilku- lub kilkunastomiesięcznej pracy z psychoterapeutą. Terapia online po rozwodzie przebiega według tego samego schematu, co terapia stacjonarna i realizowana jest najczęściej za pośrednictwem Skype’a.
Profesjonalna terapia online po rozstaniu – umów się na wizytę w PsychoMedic
Aby skorzystać z psychoterapii online po rozstaniu, wystarczy umówić się na konsultację z jednym z naszych terapeutów. Można to zrobić za pośrednictwem znajdującej się na naszej stronie internetowej wyszukiwarki Specjalistów lub dzwoniąc pod numer telefonu: 799-399-499. Podczas pierwszej wizyty terapeuta omówi z Państwem zakres oferowanej pomocy, szczegółowo przybliży, jak wygląda terapia online po rozstaniu i odpowie na wszystkie Państwa pytania.