Dlaczego opowiadasz przyjaciołom o swoim związku? Dzwonienie do przyjaciółki po kłótni z chłopakiem lub proszenie o radę kumpla po otrzymaniu dziwnego SMS-a od dziewczyny to dość powszechne sytuacje wśród obu płci. Nieważne czy jesteś w związku małżeńskim, stałym związku nieformalnym czy dopiero zaczynasz się z kimś spotykać. Prawdopodobnie zdarzyły się momenty, kiedy chciałeś porozmawiać o

Wzorce miłości narcystycznej: Typ powracający Często słyszę pytanie: „Czy mój narcystyczny ex wróci ponownie?”. Zapewniam, że istnieje typ narcyza, który wraca niemal zawsze. Nazywam go „typem powracającym”. Do tej grupy należą mężczyźni i kobiety. Ich wspólną cechą jest krążenie wśród grupy tych samych kochanków. W przeciwieństwie do wielu narcyzów, ludzie z tym wzorcem miłości unikają

Problemy w związku? Staw im czoła z odwagą, zamiast się wycofywać! Christie i Sam przeżywają trudne chwile. Kłótnie o drobnostki przyjmują postać wielkiej awantury, pojawiają się wyzwiska, a uczucia gniewu i żalu utrzymują się bardzo długo. Po każdej z takich sytuacji, para stara się robić wszystko by do niej nigdy więcej nie dopuścić: nie wracają

Czy twój związek przetrwa? Trzy testy Jeżeli zastanawiasz się, czy twój związek przetrwa oraz będzie udany i szczęśliwy, proponujemy trzy testy. Każdy z nich wymaga zastanowienia się nad czasem. 1. Jak czujecie się po seksie? Jak ten czas wygląda? Czy po wszystkim doświadczasz wielkiego pragnienia: więcej seksu, więcej rozmów lub więcej „czegoś”, ponieważ wciąż czujesz

Dlaczego nie podobamy się sobie na zdjęciach? Czy kiedykolwiek widziałeś swoje zdjęcie, o którym mógłbyś powiedzieć z pełną stanowczością, że idealnie odzwierciedla twoje własne wyobrażenie o swoim wyglądzie? A może każdej fotografii czegoś brakuje? Istnieją naukowe wyjaśnienia odpowiadające na pytanie, dlaczego nie podobamy się sobie na zdjęciach oraz sposoby na to, by polubić swoje fotografie.

6 etapów wyjścia z roli ofiary Łatwo przychodzi nam mówienie, że ludzie doświadczający przemocy powinni wyjść z roli ofiary i nie pozwolić więcej na takie traktowanie. Jednakże ten proces często przebiega etapami. Poszczególne etapy zostały opisane poniżej: Etap 1: Takie jest życie Ta sytuacja dotyczy dzieci w rodzinach dysfunkcyjnych lub dzieci żyjących w Syrii i

7 kroków, by poradzić sobie z krytyką Krytykowanie innych jest zdecydowanie łatwiejsze niż przyjmowanie krytyki. Nikt nie lubi być krytykowany. Co więcej, czujemy się zobowiązani do negatywnej reakcji w takiej sytuacji. Zwykle przyjmujemy wtedy postawę obronną, która jest normalną i niemal uniwersalną odpowiedzią na krytykę. Niestety, taka postawa jest również wielkim wrogiem intymności i bliskości

10 rad jak stać się milszym dla ukochanej osoby Łatwo jest wierzyć, że osoba z którą się związaliśmy jest nam dana raz na zawsze. Niezwykle bliska zażyłość występująca w związku może dawać złudne wrażenie, że nie musimy już dbać o żadne konwenanse. Pewne zasady są jednak konieczne. Jeśli nie przerywasz osobie, której dobrze nie znasz;

Jak ludzie flirtują i zdradzają online? Osobom szukającym okazji do zdrady internet ułatwia sprawę. W sieci istnieją nawet specjalne portale dla zdradzających. Jeśli jednak ktoś szuka okazji, do tego celu może wykorzystać nawet Facebooka. Gdzie leży granica w zawieraniu nowych znajomości online przez osoby pozostające w związkach? Gdzie kończy się przyjaźń, a zaczyna romans? Komponenty

3 kompromisy w związku, których należy unikać Wszystkie związki wymagają kompromisów. Wspólne życie wiąże się z rozwiązywaniem poważnych problemów, ale również drobnych nieporozumień związanych z decyzjami takimi jak: gdzie wyjechać na urlop, jaką pastę do zębów kupić czy w jaki sposób załadować zmywarkę. Wszystkie te sprawy wymagają negocjacji i kompromisów. Niektóre osoby od samego początku