Jak rozpoznać zaburzenia pamięci?
Dzisiejszy świat dostarcza nam tak wiele bodźców i zadań do wykonania, że nawet młodzi ludzie nie potrafią często zapamiętać wszystkiego, a co dopiero osoby starsze. Ciężko byłoby spotkać osobę, która z ręką na sercu mogłaby powiedzieć, że nigdy nie zapomniała o jakimś zadaniu do wykonania lub planowanej godzinie spotkania. Gdyby tak nie było, nie powstałoby tak wiele aplikacji do zarządzania czasem, które przeżywają prawdziwy boom. Czasami problemy z pamięcią są na tyle duże, że korzystanie z aplikacji, plannerów i zapisków w kalendarzu nie wystarczy. Mówimy wtedy o zaburzeniach pamięci. Jak rozpoznać zaburzenia pamięci? Kiedy problemy z pamięcią powinny skłonić cię do wizyty u lekarza?
Jeśli nie jesteś w stanie przypomnieć sobie ciągu zdarzeń prowadzących do obecnego punktu
Gubienie różnych przedmiotów takich jak klucze czy okulary to denerwująca przypadłość, zwłaszcza jeśli nie możemy ich znaleźć tuż przed planowanym wyjściem z domu. Jeśli jednak przypomnisz sobie po kolei wszystko co robiłeś wcześniej, zwykle potrafisz przypomnieć sobie, gdzie mogą się znajdować i znaleźć zgubę. O zaburzeniach pamięci możemy mówić wtedy, gdy przypomnienie sobie takiego ciągu zdarzeń jest dla ciebie niemożliwe.
Jeśli twoje problemy z pamięcią są większe niż u większości osób w twoim wieku
Wszyscy chcielibyśmy być zawsze młodzi, ale niestety starość dopadnie każdego, a wraz z nią gorsza pamięć. Jest to zjawisko naturalne, z którym musimy się pogodzić. Jeśli jednak zauważysz, że masz dużo większe problemy z pamięcią, niż większość znajomych w twoim wieku, warto udać się do lekarza. Nie musi to oznaczać poważnej choroby. Często mamy do czynienia z zaburzeniami łagodnymi. Mimo to warto zacząć leczenie jak najszybciej, by zapobiec rozwojowi zaburzeń.
Jeśli zaburzenia pamięci utrudniają ci codzienne funkcjonowanie
Tego punktu nie trzeba nikomu wyjaśniać. Jeśli gubisz się w znanej okolicy, nie pamiętasz imion znajomych lub sposobu wykonywania codziennych czynności, nie powinieneś mieć wątpliwości, że pomoc lekarska jest niezbędna.
Jeśli bliscy zaczynają się o ciebie martwić
Zaburzenia pamięci ze względu na swój charakter często nie są od razu zauważane przez osobę, która ich doświadcza. Problem zaczynają jednak dostrzegać najbliżsi. Jeśli twój mąż czy żona, dzieci albo przyjaciele zwracają ci uwagę, że martwią się znacznym pogorszeniem twojej pamięci, nie lekceważ tych sygnałów. Widocznie coś jest na rzeczy.
Jeśli dostrzegasz u siebie pogorszenie innych czynności poznawczych i objawy depresji
Zaburzenia pamięci mogą być często jedynie jednym z objawów ogólnych zaburzeń funkcji poznawczych i początkiem poważniejszych chorób (takich jak choroba Alzheimera). W takich przypadkach pojawiają się również inne zaburzenia związane z trudnościami w myśleniu, orientacją w przestrzeni, zdolnością do uczenia się. Jednym z objawów takich problemów może być również depresja, która często poprzedza pojawienie się zaburzeń pamięci. Jeśli zauważyłeś u siebie współwystępowanie tych zaburzeń, nie lekceważ takich sygnałów!