> Psycholog czy psychiatra - kogo wybrać? Poradnik Pacjenta
E-recepta i e-zwolnienie - skorzystaj z wideokonsultacji lub telefonicznej wizyty. Zapewniamy wsparcie techniczne.
7 dni w tygodniu

INFOLINIA 799-399-399

HomeBez kategoriiBlogPsycholog czy psychiatra – kogo wybrać na pierwszą konsultację online?
Psycholog czy psychiatra - kogo wybrać na pierwszą konsultację online?

Psycholog czy psychiatra online – kogo wybrać na pierwszą konsultację?

Wiemy, że pierwsza konsultacja u specjalisty od zdrowia psychicznego wiąże się dla wielu z Was ze sporym stresem.  Sytuacji nie ułatwia fakt, że w Internecie można znaleźć wiele reklam i sprzecznych informacji. Jeżeli czujesz, że sam nie radzisz już sobie ze swoimi trudnościami i zastanawiasz się, czy potrzebujesz pomocy psychologa, psychoterapeuty czy też psychiatry – ten wpis jest dla Ciebie. Poniżej wyjaśniamy, kto, jak i kiedy może pomóc.

Psycholog, psychoterapeuta i psychiatra. Czym się od siebie różnią?

Wokół tego tematu narosło szczególnie wiele niepewności i kontrowersji. Wyjaśniamy raz na zawsze 😊

Psycholog to absolwent studiów psychologicznych. Ma prawo do udzielania jednorazowych porad, konsultacji psychologicznych oraz prowadzenia interwencji kryzysowych (doraźnego wsparcia w trudnej sytuacji). Nie powinien jednak prowadzić długoterminowej psychoterapii, czyli tego samego, co potocznie nazywamy właśnie „regularnymi spotkaniami z psychologiem”. Od tego jest właśnie…

Psychoterapeuta. Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła wyższe studia (z reguły psychologiczne lub medyczne), a oprócz tego 4-letnią, podyplomową szkołę dla psychoterapeutów. To osoba, która – zgodnie z wymogami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Psychiatrycznego – przeszła własną psychoterapię i pracuje pod superwizją, czyli stałym nadzorem bardziej doświadczonego terapeuty. To właśnie psychoterapeuta ma prawo prowadzić regularne, cotygodniowe spotkania mające na celu rozwiązanie głębokich problemów i wyleczenie lub złagodzenie objawów zaburzeń psychicznych.

W PsychoMedic każdy psycholog, który prowadzi jednorazowe porady i konsultacje, jest także psychoterapeutą. W razie potrzeby dalszego wsparcia i leczenia będziesz więc mógł liczyć na pomoc tej samej osoby. Na pierwszym spotkaniu będziesz mógł/mogła nazwać z wybranym specjalistą swój problem i wspólnie zastanowić się, czy potrzebujesz obecnie jedynie kilku spotkań wsparciowych, czy też najlepsza będzie dla Ciebie długoterminowa psychoterapia.

Pamiętaj, że psycholog i psychoterapeuta to nie lekarz. Jest nim psychiatra – absolwent studiów medycznych, który na swoją specjalizację wybrał psychiatrię. W przeciwieństwie do psychologów i terapeutów ma uprawnienia do wystawienia recept i zwolnień lekarskich. Jest specjalistą, który leczy zaburzenia psychiczne za pomocą odpowiednio dobieranych Pacjentowi leków.

Psychiatra czy psycholog – kto najpierw?

Jest to pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Najlepiej jest sobie zadać inne pytanie: czy czuję, że potrzebuję teraz leków, które pomogą mi funkcjonować, ewentualnie zwolnienia lekarskiego? Czy bardziej potrzebuję kogoś, kto mnie przede wszystkim wysłucha, okaże empatię i zrozumienie?

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz na tu i teraz przede wszystkim wsparcia farmakologicznego (nie jest to żaden powód do wstydu!) i/lub l4, to najlepiej będzie udać się do lekarza psychiatry.

Jeżeli zaś masz poczucie, że potrzebujesz przede wszystkim wsparcia psychologicznego, najlepiej zdecydować się na pierwsze spotkanie z psychologiem/psychoterapeutą. Dość często zdarza się, że spotkania z psychoterapeutą wystarczają, aby Pacjent uzyskał istotną poprawę stanu psychicznego i jakości życia. Jeżeli w trakcie spotkań pojawi się potrzeba, aby dodatkowo wesprzeć proces leczenia farmakologicznie, zostaniesz pokierowany/a do odpowiedniego lekarza.

Najlepsze efekty w leczeniu takich zaburzeń, jak depresja czy tzw. nerwica (zaburzenia lękowe) daje psychoterapia i farmakoterapia, czyli połączenie regularnych spotkań z terapeutą ze stosowaniem leków pod kontrolą lekarza psychiatry. Ci ostatni w zdecydowanej większości zalecają swoim Pacjentom korzystanie z psychoterapii obok leczenia farmakologicznego. To właśnie terapia daje bowiem największe szanse na pełne wyleczenie i zapobiegnięcie nawrotom kryzysu psychicznego.

Pierwsza wizyta online – jak się przygotować?

Niezależnie od tego, czy zdecydowałeś/aś się na konsultację z psychologiem czy też psychiatrą, zadbaj przede wszystkim o miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał i w którym będziesz mógł/a spokojnie porozmawiać ze specjalistą. Sprawdź także, czy w Twoim komputerze lub smartfonie jest wystarczająco sprawny Internet – tak, by konsultacja przebiegła bez zakłóceń.

Jeżeli szykujesz się do pierwszej wizyty u psychiatry, warto także przygotować dokumentację medyczną i wyniki badań dotyczące Twoich innych problemów zdrowotnych czy chorób przewlekłych. Najlepiej wysłać skany lub czytelne zdjęcia na adres kontakt@psychomedic.pl. Zeskanujemy je do Twojej karty medycznej tak, aby lekarz mógł zapoznać się z Twoją historią choroby jeszcze przed konsultacją.

Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszamy do zapoznania się z naszymi wcześniejszymi tekstami w zakładce “Blog”!

Informacje o Autorze

Wideokonsultacje i wizyty telefoniczne z Psychiatrą, Psychologiem. Zapraszamy :)

UMÓW SIĘ ONLINE NA WIZYTĘ LUB ZADZWOŃ 22 253 88 88


Brak komentarzy

Zamieść komentarz