E-recepta i e-zwolnienie - skorzystaj z wideokonsultacji lub telefonicznej wizyty. Zapewniamy wsparcie techniczne.
7 dni w tygodniu

INFOLINIA 799-399-399

HomeBez kategoriiBlogPsycholog czy psychiatra – kogo wybrać na pierwszą konsultację online?
Psycholog czy psychiatra - kogo wybrać na pierwszą konsultację online?

Psycholog czy psychiatra online – kogo wybrać na pierwszą konsultację?

Wiemy, że pierwsza konsultacja u specjalisty od zdrowia psychicznego wiąże się dla wielu z Was ze sporym stresem.  Sytuacji nie ułatwia fakt, że w Internecie można znaleźć wiele reklam i sprzecznych informacji. Jeżeli czujesz, że sam nie radzisz już sobie ze swoimi trudnościami i zastanawiasz się, czy potrzebujesz pomocy psychologa, psychoterapeuty czy też psychiatry – ten wpis jest dla Ciebie. Poniżej wyjaśniamy, kto, jak i kiedy może pomóc.

Psycholog, psychoterapeuta i psychiatra. Czym się od siebie różnią?

Wokół tego tematu narosło szczególnie wiele niepewności i kontrowersji. Wyjaśniamy raz na zawsze ?

Psycholog to absolwent studiów psychologicznych. Ma prawo do udzielania jednorazowych porad, konsultacji psychologicznych oraz prowadzenia interwencji kryzysowych (doraźnego wsparcia w trudnej sytuacji). Nie powinien jednak prowadzić długoterminowej psychoterapii, czyli tego samego, co potocznie nazywamy właśnie „regularnymi spotkaniami z psychologiem”. Od tego jest właśnie…

Psychoterapeuta. Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła wyższe studia (z reguły psychologiczne lub medyczne), a oprócz tego 4-letnią, podyplomową szkołę dla psychoterapeutów. To osoba, która – zgodnie z wymogami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Psychiatrycznego – przeszła własną psychoterapię i pracuje pod superwizją, czyli stałym nadzorem bardziej doświadczonego terapeuty. To właśnie psychoterapeuta ma prawo prowadzić regularne, cotygodniowe spotkania mające na celu rozwiązanie głębokich problemów i wyleczenie lub złagodzenie objawów zaburzeń psychicznych.

W PsychoMedic każdy psycholog, który prowadzi jednorazowe porady i konsultacje, jest także psychoterapeutą. W razie potrzeby dalszego wsparcia i leczenia będziesz więc mógł liczyć na pomoc tej samej osoby. Na pierwszym spotkaniu będziesz mógł/mogła nazwać z wybranym specjalistą swój problem i wspólnie zastanowić się, czy potrzebujesz obecnie jedynie kilku spotkań wsparciowych, czy też najlepsza będzie dla Ciebie długoterminowa psychoterapia.

Pamiętaj, że psycholog i psychoterapeuta to nie lekarz. Jest nim psychiatra – absolwent studiów medycznych, który na swoją specjalizację wybrał psychiatrię. W przeciwieństwie do psychologów i terapeutów ma uprawnienia do wystawienia recept i zwolnień lekarskich. Jest specjalistą, który leczy zaburzenia psychiczne za pomocą odpowiednio dobieranych Pacjentowi leków.

Psychiatra czy psycholog – kto najpierw?

Jest to pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Najlepiej jest sobie zadać inne pytanie: czy czuję, że potrzebuję teraz leków, które pomogą mi funkcjonować, ewentualnie zwolnienia lekarskiego? Czy bardziej potrzebuję kogoś, kto mnie przede wszystkim wysłucha, okaże empatię i zrozumienie?

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz na tu i teraz przede wszystkim wsparcia farmakologicznego (nie jest to żaden powód do wstydu!) i/lub l4, to najlepiej będzie udać się do lekarza psychiatry.

Jeżeli zaś masz poczucie, że potrzebujesz przede wszystkim wsparcia psychologicznego, najlepiej zdecydować się na pierwsze spotkanie z psychologiem/psychoterapeutą. Dość często zdarza się, że spotkania z psychoterapeutą wystarczają, aby Pacjent uzyskał istotną poprawę stanu psychicznego i jakości życia. Jeżeli w trakcie spotkań pojawi się potrzeba, aby dodatkowo wesprzeć proces leczenia farmakologicznie, zostaniesz pokierowany/a do odpowiedniego lekarza.

Najlepsze efekty w leczeniu takich zaburzeń, jak depresja czy tzw. nerwica (zaburzenia lękowe) daje psychoterapia i farmakoterapia, czyli połączenie regularnych spotkań z terapeutą ze stosowaniem leków pod kontrolą lekarza psychiatry. Ci ostatni w zdecydowanej większości zalecają swoim Pacjentom korzystanie z psychoterapii obok leczenia farmakologicznego. To właśnie terapia daje bowiem największe szanse na pełne wyleczenie i zapobiegnięcie nawrotom kryzysu psychicznego.

Pierwsza wizyta online – jak się przygotować?

Niezależnie od tego, czy zdecydowałeś/aś się na konsultację z psychologiem czy też psychiatrą, zadbaj przede wszystkim o miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał i w którym będziesz mógł/a spokojnie porozmawiać ze specjalistą. Sprawdź także, czy w Twoim komputerze lub smartfonie jest wystarczająco sprawny Internet – tak, by konsultacja przebiegła bez zakłóceń.

Jeżeli szykujesz się do pierwszej wizyty u psychiatry, warto także przygotować dokumentację medyczną i wyniki badań dotyczące Twoich innych problemów zdrowotnych czy chorób przewlekłych. Najlepiej wysłać skany lub czytelne zdjęcia na adres kontakt@psychomedic.pl. Zeskanujemy je do Twojej karty medycznej tak, aby lekarz mógł zapoznać się z Twoją historią choroby jeszcze przed konsultacją.

Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszamy do zapoznania się z naszymi wcześniejszymi tekstami w zakładce “Blog”!

Informacje o Autorze

Wideokonsultacje i wizyty telefoniczne z Psychiatrą, Psychologiem. Zapraszamy :)

UMÓW SIĘ ONLINE NA WIZYTĘ LUB ZADZWOŃ 22 253 88 88


4 komentarze

  • Alicja 16 listopada 2020

    Mam ogromny problem nie potrafię się skoncentrować biorę leki nie pomagają jestem zrezygnowana nerwowa wszystko wyprowadza mnie z równowagi nie potrafię nawiązać relacji nie mogę się niczego nauczyć ten stan trwa od lat lekarz psychiatra do którego chodzę rozkłada ręce mam umiarkowany stopień niepełnosprawności nie mam motywacji do życia jest coraz gorzej w pracy sobie nie radzę proszę o pomoc

  • PsychoMedic.Online 18 listopada 2020

    Pani Alicjo, dziękujemy za Pani wiadomość. Przykro nam, że znajduje się Pani w tak trudnym położeniu. Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z ofertą naszych lekarzy psychiatrów – to wybitni specjaliści, którzy specjalizują się także w leczeniu zaburzeń lekoopornych i wspieraniu Pacjentów z trudnymi, niejasnymi diagnozami. Wierzymy, że w naszej Klinice ma Pani szansę uzyskać pomoc. W razie zainteresowania serdecznie zapraszamy do kontaktu pod numerem 22 253 88 88.

  • Agnieszka 21 listopada 2020

    Mam problemy z koncentracją po za tym mam zaburzenia dysocjacyjne stwierdzone ale zastanawiam się czy nie mam zaburzenia osobowości,często mam zmienne nastroje,jestem smutna,ukrywam prawdziwe emocje i zakładam”maskę” przed bliskimi. Inaczej się zachowuje w domu,inaczej w szkole,zastanawiam się czy nie da się zrobić testu na zaburzenia osobowości online.Pozdrawiam

  • PsychoMedic.Online 21 listopada 2020

    Pani Agnieszko, dziękujemy za Pani komentarz i zaufanie. W tej sytuacji sugerowalibyśmy kontakt z psychologiem-diagnostą (np. mgr Agatą Kowalską lub mgr Katarzyną Sadowską), który zaproponuje Pani właściwy kierunek diagnozy psychologicznej, a następnie dobrane do Pani trudności terapię i leczenie w naszej Klinice.

    Z naszej strony jak najbardziej możliwe jest przeprowadzenie diagnostyki psychologicznej (także pod kątem zaburzeń osobowości) w formie online. Zachęcamy do umówienia wizyty poprzez fioletową wyszukiwarkę na górze strony psychomedic.pl lub psychomedic.online. W razie dodatkowych pytań lub wątpliwości serdecznie zapraszamy do kontaktu telefonicznego – jesteśmy dostępni codziennie od 8:00 do 21:00 pod numerem 22-253-88-88.

    Serdecznie pozdrawiamy
    Zespół Kliniki PsychoMedic

Zamieść komentarz