Cyklotymia to zaburzenie afektywne charakteryzujące się naprzemiennym występowaniem epizodów hipomanii i łagodnej depresji. W przeciwieństwie do choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD), objawy nie są tak nasilone, by spełniały kryteria pełnoobjawowych epizodów maniakalnych lub depresyjnych. Osoba z cyklotymią może przez tygodnie lub miesiące doświadczać podwyższonego nastroju, wzmożonej energii, a następnie przechodzić w stan przygnębienia, zmęczenia i spadku

W dobie cyfrowej rewolucji coraz więcej interakcji przenosi się do świata online. Komunikatory, media społecznościowe, e-maile – to narzędzia, które umożliwiają kontakt niemal bez ograniczeń czasowych i geograficznych. Jednak czy taka forma porozumiewania się jest wystarczająca, by zaspokoić potrzeby emocjonalne człowieka? Czy brak kontaktu z innymi ludźmi w tradycyjnej formie rozmowy może mieć wpływ na

Choroby cywilizacyjne to grupa schorzeń, których występowanie ściśle wiąże się ze stylem życia charakterystycznym dla społeczeństw wysoko rozwiniętych. W przeciwieństwie do chorób zakaźnych czy dziedzicznych, ich przyczyn należy szukać w codziennych nawykach, stresie, braku ruchu czy nieprawidłowym odżywianiu. Warto wiedzieć, co to jest choroba cywilizacyjna, by zrozumieć, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie mają warunki

Demencja to postępujące zaburzenie funkcji poznawczych, które wpływa na zdolność myślenia, zapamiętywania i podejmowania decyzji. Choć wielu osobom kojarzy się ona wyłącznie ze starością, warto wiedzieć, że jej pierwsze symptomy mogą pojawić się wcześniej, a wczesne wykrycie demencji może znacząco poprawić jakość życia chorego. Dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, jak rozpoznać demencję u bliskiej

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o zjawisku, jakim jest wrażliwość sensoryczna. Termin ten zyskał na popularności nie tylko wśród specjalistów, ale i rodziców, nauczycieli oraz osób dorosłych, które zaczynają dostrzegać, że ich trudności z przetwarzaniem bodźców zmysłowych mają konkretne podłoże. Zaburzenia związane z przetwarzaniem sensorycznym mogą wpływać na wiele aspektów codziennego życia –

W dzisiejszym świecie rozwój osobisty i zawodowy przestaje być luksusem – staje się koniecznością. W obliczu rosnących wymagań, dynamicznych zmian i presji z każdej strony, wiele osób szuka sposobów na odnalezienie własnej drogi i odzyskanie poczucia sprawczości. Jednym z takich rozwiązań jest coaching. Co to znaczy w praktyce? Czy to tylko modne słowo, czy realne

Współczesna medycyna coraz lepiej rozumie schorzenia układu nerwowego, w tym choroby neurodegeneracyjne. Co to są choroby neurodegeneracyjne? To grupa schorzeń, które prowadzą do stopniowego i nieodwracalnego uszkodzenia neuronów w mózgu oraz rdzeniu kręgowym. W artykule przedstawimy definicję tych chorób, ich rodzaje, przyczyny, objawy oraz możliwości leczenia. Choroby neurodegeneracyjne – definicja Neurodegeneracyjne choroby to schorzenia charakteryzujące

Zaburzenia czucia głębokiego – co może być przyczyną? Czy można coś z tym zrobić? Czucie głębokie, czyli propriocepcja, to zdolność naszego ciała do odczuwania położenia kończyn, ruchu, napięcia mięśni czy siły nacisku, nawet bez patrzenia na nie. To dzięki propriocepcji jesteśmy w stanie bezwiednie utrzymać równowagę, złapać piłkę w locie albo poruszać się w ciemności

Co to jest migrena? Objawy, gdzie boli i jak ją rozpoznać? Co to znaczy, że doświadczamy bólu migrenowego i jak sobie z nim radzić? Migrena to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych, dotykające miliony ludzi na całym świecie. W mowie potocznej termin migrena – ból głowy, jest zazwyczaj używany wymiennie. Jednak nie należy mylić tego stanu

Czym jest udar mózgu? Jak leczyć, gdy już się przydarzy? Co to znaczy, gdy mówimy, że wystąpił niedokrwienny lub krwotoczny udar mózgu? Jak zapobiegać chorobie? Jak powstaje udar mózgu? Komu grozi udar mózgu? Wokół tego zagadnienia pojawia się wiele pytań i wątpliwości, na które postaramy się odpowiedzieć.  Udar mózgu to nagłe zaburzenie krążenia krwi w