Zaburzenia czucia głębokiego – co może być przyczyną? Czy można coś z tym zrobić? Czucie głębokie, czyli propriocepcja, to zdolność naszego ciała do odczuwania położenia kończyn, ruchu, napięcia mięśni czy siły nacisku, nawet bez patrzenia na nie. To dzięki propriocepcji jesteśmy w stanie bezwiednie utrzymać równowagę, złapać piłkę w locie albo poruszać się w ciemności

Co to jest migrena? Objawy, gdzie boli i jak ją rozpoznać? Co to znaczy, że doświadczamy bólu migrenowego i jak sobie z nim radzić? Migrena to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych, dotykające miliony ludzi na całym świecie. W mowie potocznej termin migrena – ból głowy, jest zazwyczaj używany wymiennie. Jednak nie należy mylić tego stanu

Czym jest udar mózgu? Jak leczyć, gdy już się przydarzy? Co to znaczy, gdy mówimy, że wystąpił niedokrwienny lub krwotoczny udar mózgu? Jak zapobiegać chorobie? Jak powstaje udar mózgu? Komu grozi udar mózgu? Wokół tego zagadnienia pojawia się wiele pytań i wątpliwości, na które postaramy się odpowiedzieć.  Udar mózgu to nagłe zaburzenie krążenia krwi w

Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję choruje około 280 mln osób na całym świecie. Dane NFZ na 2023 r. pokazują, że na depresję w Polsce cierpi około 1,2 mln osób. Liczby te mogą być jednak znacząco wyższe, ponieważ nie każda osoba w obliczu objawów depresyjnych, decyduje zgłosić się po profesjonalną pomoc. Depresja to niewątpliwie choroba,

Brak dbałości o wartościową dietę, wysoki poziom codziennego stresu, niewystarczająca aktywność fizyczna, szybkie tempo życia – to tylko kilka przykładowych przyczyn, które powodują, że w dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi zmaga się z problemem nadmiernej masy ciała. Szacuje się, że w Polsce na nadwagę lub otyłość cierpi nawet do ok. 60 procent populacji. Osoby, które

Na przestrzeni ostatnich lat nieustannie przybywa osób zapadających na poważne choroby nowotworowe. Otrzymanie diagnozy onkologicznej wiąże się przeważnie z ogromnym stresem, lękiem o przyszłość i poczuciem niepewności. W głowie Pacjenta rodzi się wówczas dużo pytań: jak będzie przebiegało leczenie? Czy będzie bolesne? Co dalej z moim życiem? Czy dam sobie radę? Dla wielu osób jest

Strach, fobia, lęk – istnieje wiele sposobów opisu nieprzyjemnego stanu silnego niepokoju. Warto jednak znać różnice pomiędzy tymi terminami, chociażby ze względu na inne przyczyny oraz metody leczenia. Wyjaśniamy, czym z perspektywy psychologii różni się lęk uogólniony od fobii. Czym właściwie jest lęk? Każdy z nas wiele razy odczuwał lęk. To nieprzyjemny i czasem trudny

O PTSD, czyli zespole stresu pourazowego (z ang. post-traumatic stress disorder) mówi się w ostatnich latach coraz częściej. Zaburzenie to jest powszechnie kojarzone z osobami, które wróciły z frontu wojennego lub doświadczyły bezpośrednio jakiegoś kataklizmu. Nie są to jednak jedyne sytuacje, które mogą poskutkować trwającymi przez wiele lat objawami PTSD. Do powstania zespołu stresu pourazowego

Człowiek jako istota społeczna nieustannie wchodzi w różnego rodzaju relacje – zarówno o charakterze prywatnym, jak i zawodowym. Potrzebujemy rodziny, przyjaciół, czy dobrych znajomych, aby mieć z kim dzielić się swoim życiem i czuć się częścią wspólnoty. Niekiedy zdarza się jednak, że na naszej drodze stają tzw. toksyczni ludzie. Przeważnie są to osoby, które –

Padaczka, nazywana inaczej epilepsją to zespół zaburzeń neurologicznych – rodzaj przewlekłej choroby mózgu, która objawia się głównie napadami padaczkowymi. Uważana jest za jedną z najczęstszych chorób układu nerwowego. Zgodnie ze statystykami – cierpi na nią około 1% społeczeństwa, co w skali Polski przekłada się na ok. 400 tysięcy osób, a w skali świata – ok.