Konsultacja psychodietetyczna online
Psychodietetyk – konsultacje online – skorzystaj z pomocy Specjalistów z zakresu psychodietetyki
Zapraszamy do PsychoMedic! Sprawdź najbliższy termin konsultacji:
Zarówno zbyt mała ilość przyjmowanych pokarmów, jak i jedzenie zbyt dużo bywają powodem złego samopoczucia czy trudności z układem pokarmowym. Każdemu z nas czasami zdarzy się w pośpiechu pominąć posiłek albo przejeść się na rodzinnym spotkaniu. Takie sporadyczne sytuacje nie prowadzą do negatywnych konsekwencji. Inaczej jest w przypadku osób, których problemy żywieniowe powtarzają się i są utrwalone, a na dodatek występują w związku z trudnościami psychicznymi. Skrajności nikomu nie służą, a w tym przypadku mogą być nawet niebezpieczne dla zdrowia i życia. Gdy czujemy, że nasza relacja z jedzeniem nie jest prawidłowa, warto zastanowić się nad konsultacją psychodietetyczną.
Czym zajmuje się psychodietetyk?
Psychodietetyka to dziedzina, która łączy w sobie wiedzę psychologiczną i dietetyczną. Najczęściej psychodietetykami są psychologowie, którzy ukończyli studia dietetyczne lub studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki.
Psychodietetyk zajmuje się diagnozowaniem i terapią problemów związanych z odżywianiem występujących na tle emocjonalnym oraz behawioralnym. Pomaga osobie zrozumieć, skąd wzięły się jej trudności, oraz wspiera ją we wprowadzaniu zdrowych zmian do swojego życia. Konsultacje psychodietetyczne pomagają osiągnąć harmonijną relację z jedzeniem. Nie chodzi tu jednak o ograniczenie spożywanych kalorii czy wykluczenie niektórych produktów z diety, a o nauczenie się wsłuchiwania w swoje żywieniowe potrzeby i ich realizację w zgodzie ze sobą, bez szkodzenia zdrowiu.
Dla kogo są konsultacje psychodietetyczne?
Na konsultacje psychodietetyczne zapraszamy osoby, które:
- zmagają się z zaburzeniami odżywiania (np. z anoreksją, bulimią, napadowym objadaniem się),
- mają już dosyć stosowania modnych diet i chcą nauczyć się, jak samodzielnie komponować jadłospisy, by jedzenie było zdrowe, ale i przyjemne,
- są zainteresowane jedzeniem intuicyjnym,
- chorują na schorzenia dietozależne,
- zauważają, że ich nawyki żywieniowe negatywnie zmieniają się pod wpływem emocji czy stresu i chcą się temu przyjrzeć,
- mają problem z akceptacją siebie i własnego ciała, przez co zdarza im się stosować głodówki, diety o bardzo niskiej kaloryczności albo wykluczać grupy produktów z codziennego jadłospisu.
To tylko niektóre powody, dla których warto umówić konsultację w PsychoMedic. Porada psychodietetyczna online to świetna opcja dla osób, które nie chcą tracić czasu na dojazd do pobliskiej kliniki albo mieszkają w miejscu, w którym trudno o wizytę u psychodietetyka.
W naszej ofercie znajdują się:
- konsultacja psychodietetyczna osoby dorosłej (np. borykającej się z tzw. emocjonalnym jedzeniem),
- konsultacja psychodietetyczna dziecka (np. dla dzieci i nastolatków zmagających się z zaburzeniami odżywiania).
W naszej ofercie nie znajduje się konsultacja psychodietetyczna dla par jako taka – jeśli jesteś w związku i obydwoje chcecie zasięgnąć porady psychodietetycznej, każdy z Was powinien zgłosić się na konsultację oddzielnie. Twój partner(ka) może jednak przyjść na konsultację z Tobą, aby dowiedzieć się, jak wspierać Cię w zmianie nawyków żywieniowych.
Jak przebiega konsultacja psychodietetyczna online?
Konsultacja psychodietetyczna online rozpoczyna się od wywiadu. Psychodietetyk zada Ci pytania dotyczące powodu spotkania i Twojego stylu życia, np. aktywności ruchowej, chorób przewlekłych, przyjmowanych leków. Warto również przez kilka przed wizytą spisywać wszystkie posiłki i przekąski, które spożywasz. Dzięki temu Specjalista dowie się więcej na temat Twoich nawyków żywieniowych.
Przebieg dalszej części wizyty będzie zależał od tego, z jakim problemem lub celem zgłaszasz się do psychodietetyka. Jednym z najważniejszych etapów spotkania jest rozmowa o Twoich emocjach i przyzwyczajeniach związanych z jedzeniem oraz psychoedukacja na temat odżywiania i zmian, które możesz wprowadzić w swoim życiu, aby mieć lepsze samopoczucie i zdrowszą relację ze swoim ciałem czy jedzeniem.
Pamiętaj, że warto rozmawiać z psychodietetykiem szczerze, mówiąc mu o swoich problemach i nawykach. Dzięki temu pomoc będzie lepiej dopasowana do Twoich potrzeb. Doskonale rozumiemy, że poruszanie prywatnych tematów z obcą osobą może być początkowo krępujące i dlatego w PsychoMedic dbamy, aby miła, przyjazna atmosfera była tym, czym odznacza się każda konsultacja psychodietetyczna. Cena spotkania znajduje się w naszym cenniku.
Konsultacje z psychodietetykiem online w PsychoMedic
Jeśli szukasz empatycznego profesjonalisty z zakresu psychodietetyki, dobrze trafiłeś(-aś)! Porada psychodietetyczna online w PsychoMedic to skuteczna i wygodna forma pomocy dla każdej osoby, która zmaga się z problemami związanymi z odżywianiem. Jesteśmy tu dla Ciebie przez 7 dni w tygodniu. Jeśli masz pytania dotyczące wizyty, skontaktuj się z naszym Działem Obsługi Pacjenta. Gwarantujemy wsparcie na najwyższym poziomie, od momentu rejestracji wizyty po spotkania ze Specjalistami. Pamiętaj także, że zawsze pomagamy kompleksowo. Jeśli psychodietetyk zauważy, że potrzebujesz konsultacji z terapeutą online albo psychiatrą, poleci Ci dobrego fachowca.