Psychoterapeuta Gdańsk Online
Konsultacje psychoterapeutyczne Gdańsk – wsparcie doświadczonych psychoterapeutów bez wychodzenia z domu!
Nikogo z nas nie omijają trudne życiowe sytuacje. Codzienność jest pełna wyzwań i stresu – musimy stawiać czoła problemom finansowym, wychowawczym czy zawodowym. Każda osoba ma repertuar swoich zasobów, dzięki którym radzi sobie, kiedy na horyzoncie pojawiają się negatywne zdarzenia czy zmiany. Czasami jednak, by poradzić sobie z kryzysem, potrzebujemy profesjonalnego wsparcia, jakim jest pomoc psychoterapeuty. Gdańsk to lokalizacja, w której skorzystasz z konsultacji stacjonarnie oraz online. Psychoterapeuta zapewni Ci bezpieczną atmosferę i pełną akceptację bez względu na trudność, z którą właśnie się zmagasz.
Terapia u psychoterapeuty to forma pomocy, z której może skorzystać każda osoba bez względu na płeć i wiek. Konsultacje psychoterapeutyczne online są przeznaczone dla małych dzieci, nastolatków oraz dorosłych. Wszystkie etapy życia wiążą się z typowymi dla siebie wyzwaniami – również młode osoby często potrzebują wsparcia. Warto o tym pamiętać, gdy jako Rodzic zauważysz u swojej pociechy niepokojące Cię zmiany w zachowaniu.
Rozumiemy, że kryzysy psychiczne często pojawiają się w najmniej oczekiwanych momentach. Właśnie dlatego dbamy o to, by każda osoba szukająca pomocy, otrzymała ją jak najszybciej to możliwe. Z czymkolwiek się zmagasz – nie musisz być z tym sam/a, niezależnie od tego, w jakim dniu tygodnia i o jakiej godzinie potrzebujesz wsparcia. Oferujemy szybkie terminy i prowadzimy wygodne zapisy online do psychoterapeuty.
Kiedy mogą być pomocne konsultacje z psychoterapeutą (Gdańsk i online)?
Jeśli choć raz pomyślałeś/aś o tym, by sięgnąć po pomoc psychoterapeuty, to jest to sygnał, że warto rozważyć umówienie wizyty. Już sama taka myśl świadczy o tym, że konsultacje z psychoterapeutą mogą okazać się naprawdę pomocne w radzeniu sobie ze stresem, skutkami przeszłych wydarzeń czy kryzysami życiowymi, takimi jak rozwód albo śmierć bliskiej osoby. Terapia u psychoterapeuty jest niezastąpiona jako forma leczenia niektórych zaburzeń psychicznych i stanowi, obok farmakoterapii, formę najlepszego wsparcia.
Psychoterapeuta pomoże Ci w sytuacji, gdy doświadczasz:
- przewlekle obniżonego nastroju (smutku, braku energii);
- problemów ze snem i apetytem;
- drażliwości i złości bez wyraźniej przyczyny;
- problemów wychowawczych;
- kłopotów w relacjach z partnerem, współpracownikami, przyjaciółmi;
- skutków przeszłych, trudnych wydarzeń (sytuacje traumatyczne takie jak np. przemoc, napaść, wypadek);
- zdiagnozowanych trudności psychicznych, takich jak zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, PTSD, ADHD u dorosłych, fobia.
Nasz nadrzędny cel to holistyczna troska o zdrowie Pacjentów. Dlatego w sytuacji, gdy psychoterapeuta online zauważy, że potrzebujesz dodatkowego wsparcia, np. psychiatry lub endokrynologa, pokieruje Cię dalej do dobrych Specjalistów.
Konsultacje psychoterapeutyczne (Gdańsk) to forma pomocy także dla dzieci i nastolatków. W PsychoMedic współpracujemy z dobrymi psychoterapeutami dziecięcymi, którzy potrafią nawiązać kontakt z młodszymi Pacjentami i zaoferować im skuteczne wsparcie.
Warto pamiętać, że do psychoterapeuty można zgłosić się również w takim momencie życia, gdy czujemy się zagubieni i nie wiemy, jakąś ścieżkę życiową obrać. Pomoc psychoterapeuty będzie się wówczas opierała na szukaniu zasobów, mocnych stron oraz ważnych dla Pacjenta wartości.
Terapia u psychoterapeuty Gdańsk. Ile trwa i na czym polega?
Konsultacje z psychoterapeutą (online oraz stacjonarnie) to długofalowa forma pomocy, która trwa zwykle od około 6 miesięcy do nawet kilku lat. Taki czas jest konieczny, aby Pacjent z terapeutą mogli nawiązać relację opartą na zaufaniu. Dzięki temu możliwe jest rozmawianie o trudnych, często intymnych tematach w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
Spotkania z terapeutą odbywają się najczęściej co tydzień i są prowadzone w konkretnym nurcie psychoterapeutycznym – psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, humanistycznym albo systemowym. Nurt to sposób, w jaki można wyjaśniać trudności człowieka oraz metody pracy z tymi trudnościami. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o nurtach w psychoterapii, zajrzyj na naszego bloga.
Jedna sesja ze Specjalistą trwa około 50 minut. Wszystkie zasady spotkań są określane w tzw. kontrakcie, który tworzą terapeuta i Pacjent. Kontrakt chroni prawa Pacjenta i wyznacza cel konsultacji.
Wizyta online przebiega podobnie jak spotkanie w gabinecie i, jak pokazują badania, jest tak samo skuteczna. Jeśli szukasz sposobu na to, by żyć bardziej satysfakcjonująco i szczęśliwie, najlepszym adresem jest psychoterapeuta. Konsultacje online pomogą Ci zadbać o siebie, relacje z innymi i Twoje zdrowie.
Psychoterapeuta Gdańsk: wizyta online – kiedy z niej skorzystać?
Pomoc psychoterapeuty online jest dla Ciebie, gdy:
- Nie chcesz tracić czasu na dojazdy. Dojazd na wizytę stacjonarną może zająć trochę czasu, zwłaszcza jeśli mieszkasz na obrzeżach miasta.
- Masz obniżoną odporność i obawiasz się o swoje zdrowie. Możesz skorzystać z bezpiecznej formy psychoterapii online bez narażania się na przeziębienie czy grypę.
- Często podróżujesz. Psychoterapia, aby była skuteczna, wymaga regularności. Jeśli wyjeżdżasz kilkanaście razy w roku, wówczas konsultacje online będą najlepszą formą wsparcia dla Ciebie.
- Twoja praca wymaga częstych delegacji.