Leczenie zaburzeń snu Katowice – sięgnij po profesjonalne wsparcie w PsychoMedic
Umów się na wizytę przez internet lub zadzwoń: 736 36 36 36
Zaburzenia snu to w dzisiejszych czasach coraz powszechniejszy problem, doświadczany nie tylko przez dorosłych, ale nierzadko także przez dzieci oraz młodzież. Szacuje się, że obecnie na różnego rodzaju problemy ze snem cierpi okresowo nawet od 30 do 50% populacji. Tymczasem prawidłowy sen to jeden z podstawowych filarów naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Kiedy jesteśmy wyspani – mamy więcej energii i motywacji do działania, zwiększa się nasza kreatywność, a także lepiej funkcjonujemy w relacjach z innymi. Sprawniej działa też nasz układ odpornościowy, skuteczniej chroniąc nas przed chorobami. Chroniczne niewyspanie prowadzi natomiast do podniesienia poziomu codziennego stresu, a to odbija się negatywnie nie tylko na psychicznym dobrostanie, ale niejednokrotnie także na zdrowiu. Im mniej śpimy, tym częściej doświadczamy takich problemów, jak: nadciśnienie tętnicze, zaburzenia hormonalne, nieprawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i wiele innych.
Każdemu mogą się od czasu do czasu zdarzyć przejściowe problemy ze snem. Może to mieć związek z trudnymi doświadczeniami, wypaleniem zawodowym, nadmiarem docierających do nas bodźców, czy kryzysem życiowym, spowodowanym np. przez rozpad związku, czy śmierć bliskiej osoby. Kiedy jednak trudności z prawidłowym przesypianiem nocy przyjmują przewlekły charakter (tj. utrzymują się przez dłużej niż 2 tygodnie) to znak, że najwyższy czas poszukać profesjonalnej pomocy.
PsychoMedic to nowoczesna poradnia zdrowia psychicznego, w której za najważniejszy cel stawiamy sobie wspieranie ludzi we wszelkiego rodzaju trudnościach i kryzysach o podłożu psychicznym. Prowadzona przez nas klinika zaburzeń snu w Katowicach od lat pomaga osobom zmagającym się z różnymi odmianami problemów ze snem, takimi jak na przykład częste wybudzanie się w nocy, czy bezsenność. Leczenie (Katowice stacjonarnie lub online) prowadzone jest wyłącznie przez wysokiej klasy Specjalistów, wśród których znajdują się między innymi: psycholog, psychoterapeuta oraz lekarz psychiatra. Działamy przez 7 dni w tygodniu – codziennie od wczesnych godzin porannych do godz. 21.
Jakie są rodzaje zaburzeń snu?
Zaburzenia snu mogą przyjmować bardzo różną postać i dotyczyć zarówno czasu zasypiania, jak i długości oraz głębokości zażywanego snu. Przyjmuje się, że dla prawidłowego funkcjonowania powinniśmy co noc przesypiać około 7-8 godzin bez wybudzania się.
W najnowszej wersji Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych (ICD-11) opracowanej przez Światową Organizację Zdrowia wyszczególnione zostały następujące rodzaje zaburzeń snu:
• bezsenność,
• hipersomnia (doświadczanie nadmiernej senności),
• trudności z oddychaniem w trakcie snu (np. bezdech senny),
• zaburzenia dobowego rytmu snu i czuwania,
• zaburzenia ruchowe związane ze snem (np. zespół niespokojnych nóg),
• parasomnie (takie jak np. koszmary senne, wybudzanie z dezorientacją, lunatykowanie i in.),
• pozostałe niespecyficzne zaburzenia snu.
Najczęstsze przyczyny problemów z bezsennością
Powody, które sprawiają, że nie jesteśmy w stanie prawidłowo przesypiać nocy, mogą mieć charakter czysto somatyczny (związany ze zdrowiem fizycznym), psychiczny lub też być połączeniem obu tych czynników.
Do najczęstszych uwarunkowań o charakterze biologicznym zalicza się między innymi:
• przewlekłe dolegliwości bólowe (np. bóle reumatyczne),
• schorzenia neurologiczne,
• choroby układu pokarmowego,
• zaburzenia endokrynologiczne (np. nadczynność tarczycy),
• niedobory melatoniny wytwarzanej w organizmie,
• nowotwory, i in.
Czynniki związane z funkcjonowaniem psychicznym mogące wywoływać zaburzenia snu to między innymi:
• przewlekły stres,
• chroniczny niepokój, stany lękowe,
• depresja,
• wypalenie zawodowe,
• zespół stresu pourazowego (PTSD),
• kryzys emocjonalny (związany np. z nagłą utratą pracy, rozwodem, i in.).
Zaburzenia snu: leczenie online i stacjonarnie w PsychoMedic – zapewniamy szybkie terminy wizyt
Zachęcamy do skorzystania z kompleksowej oferty wsparcia psychologiczno-psychiatrycznego w PsychoMedic. W zakresie naszych usług znajduje się między innymi profesjonalne leczenie zaburzeń snu. W Katowicach znajdą nas Państwo w nowoczesnych i świetnie wyposażonych placówkach przy ul. Mikołowskiej 56 i ul. 1 Maja 46/u1, ale działamy również w wygodnej formule zdalnej. E-konsultacje prowadzone są najczęściej za pośrednictwem programu Skype lub przez telefon i obejmują także pomoc w przypadku zaburzeń snu. Leczenie online nie różni się właściwie niczym od leczenia realizowanego stacjonarnie i przynosi równie dobre rezultaty.
Oferowane wsparcie dostosowujemy zawsze do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Wizyta rozpoczyna się od wnikliwej diagnozy, która pozwala z dużą dokładnością określić przyczyny doświadczanego zaburzenia snu. Lekarz (Katowice) pyta między innymi o ogólny stan zdrowia oraz styl życia Pacjenta, a w razie potrzeby – kieruje go na dodatkowe badania. Następnie decyduje o optymalnej w danym przypadku formie leczenia. Najlepsze efekty przynosi zazwyczaj połączenie starannie dobranej farmakoterapii z profesjonalną terapią psychologiczną.
Leczenie zaburzeń snu u dzieci (Katowice) – pomagamy także najmłodszym
Mając na uwadze, że problemy z prawidłowym przesypianiem nocy coraz częściej dotykają także przedstawicieli najmłodszych pokoleń, w ofercie PsychoMedic dostępne jest leczenie zaburzeń snu u dzieci (Katowice stacjonarnie lub online). Kłopoty ze snem w przypadku dzieci i młodzieży mają przeważnie podłoże psychogenne i nierzadko są jednym z pierwszych sygnałów, że z samopoczuciem dziecka dzieje się coś niedobrego. Jeśli więc zauważysz, że Twoja pociecha zaczęła mieć problemy z zasypianiem lub na przykład doświadcza koszmarów sennych – koniecznie umów się na konsultację ze Specjalistą (np. psychologiem lub psychiatrą dziecięcym).
Poradnia zaburzeń snu w Katowicach – umów się na wizytę w PsychoMedic
Zapraszamy do skorzystania z naszych usług wszystkie osoby, które cierpią na chroniczne lub przejściowe zaburzenia snu. Leczenie (Katowice) ma zawsze kompleksowy charakter i uwzględnia złożoność przyczyn, które mogły wpłynąć na pojawienie się kłopotów ze snem. Na konsultację można umówić się za pośrednictwem internetu (rezerwując termin przez fioletową wyszukiwarkę na naszej stronie www) lub dzwoniąc pod numer telefonu: 736 36 36 36. Zapraszamy do kontaktu!