Psychoterapia w weekendy od 8:00 do 21:00.
Sprawdź dostępne terminy lub zadzwoń: 736 36 36 36t
Szybkie tempo życia, praca zmianowa, opieka nad dziećmi, codzienne obowiązki domowe i coraz większe obłożenie pracą zawodową – to wszystko może utrudniać, a nawet całkowicie uniemożliwiać udział w psychoterapii w ciągu tygodnia. W natłoku codziennych spraw niestety łatwo odsunąć na bok własne potrzeby także te związane ze zdrowiem psychicznym.
Warto jednak pamiętać, że nieleczone trudności o podłożu psychicznym mogą się pogłębiać i powodować jeszcze większe cierpienie psychiczne. W PsychoMedic wiemy, jak ważne jest zadbanie o własne zdrowie psychiczne, dlatego dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą brać udziału w terapii w ciągu tygodnia, oferujemy psychoterapię weekendową.
Terapia weekendowa online w PsychoMedic odbywa się w każdą sobotę i niedzielę od 8:00 do 21:00. Osoby, które wolą wziąć udział w psychoterapii stacjonarnej, zapraszamy do naszej poradni zdrowia psychicznego w Toruniu na ul. Adama Mickiewicza 104/28, gdzie prowadzimy terapię weekendową w soboty od 8:00 do 14:00.
Co to jest terapia weekendowa? Na czym polega?
Terapia weekendowa to forma psychoterapii prowadzona w soboty i niedziele (stacjonarnie lub online), która została stworzona z myślą o osobach, które z różnych powodów nie mogą uczestniczyć w regularnych spotkaniach w tygodniu.
Spotkania odbywają się w ustalonych wcześniej godzinach: rano, w ciągu dnia lub popołudniami i prowadzone są przez doświadczonych psychoterapeutów pracujących w różnych nurtach terapeutycznych. W PsychoMedic prowadzimy psychoterapię we wszystkich rekomendowanych nurtach terapeutycznych: poznawczo-behawioralnym, psychodynamicznym, integracyjnym, systemowym oraz humanistycznym. Nasi Pacjenci mają więc możliwość wyboru formy pracy terapeutycznej, która najlepiej odpowiada ich potrzebom oraz oczekiwaniom.
Formy psychoterapii weekendowej (online, Toruń) w PsychoMedic
W PsychoMedic oferujemy kilka form terapii weekendowej online (indywidualną, grupową, rodzinną oraz terapię par). W formie online prowadzimy każdą z ww. form terapii. Program weekendowy online będzie natomiast różnił się od siebie w zależności od wybranego podejścia psychoterapeutycznego, formy terapii i częstotliwości spotkań.
Indywidualna terapia: program weekendowy online
Indywidualna terapia weekendowa online polega na regularnych spotkaniach z psychoterapeutą, które odbywają się w sobotę lub w niedzielę o wybranej przez Pacjenta godzinie zgodnie z harmonogramem terapii weekendowej. Psychoterapia weekendowa (online, Toruń) przeznaczone jest do osób, które zmagają się z m.in.:
- przedłużającym się smutkiem, nadmierną płaczliwością, poczuciem pustki,
- silnym lękiem, napięciem emocjonalnym i/lub zamartwianiem się,
- przewlekłym stresem, który wpływa na codzienne funkcjonowanie,
- problemami z koncentracją i uwagą,
- kryzysem życiowym, np. rozwodem, śmiercią bliskiej osoby, utratą pracy,
- problemami ze snem,
- niskim poczuciem własnej wartości, nadmierną samokrytyką.
Zapewniamy, że nasi Specjaliści nie oceniają Państwa trudności – są oni po to, by udzielić Państwu odpowiedniego wsparcia i pomóc w przywróceniu równowagi psychicznej.
Terapia grupowa weekendowa online
Zaleca się, aby w terapii rodzinnej udział brali wszyscy członkowie rodziny, których dotyczy trudność: wiemy jednak, że znalezienie dogodnego terminu spotkań dla kilku osób w dni robocze może być dużym wyzwaniem. Weekendowe spotkania są więc dla wielu osób jedyną możliwością rozpoczęcia terapii weekendowej.
Psychoterapia weekendowa (online, Toruń) dla rodzin polecana jest rodzinom, które zmagają się z m.in.:
- konfliktami, trudnościami w komunikacji, w wyrażaniu emocji,
- kryzysem związanym z m.in. rozwodem, śmiercią bliskiej osoby lub utratą pracy przez jednego z rodziców,
- przemocą fizyczną i/lub psychiczną,
- trudnościami o podłożu psychicznym, które dotyczą jednego członka rodziny, ale wpływają na pozostałych bliskich (np. zaburzenia psychotyczne, depresja lub zaburzenia odżywiania w szczególności u dzieci w okresie dojrzewania).
Terapia weekendowa online dla par
Psychoterapia weekendowa w PsychoMedic przeznaczona jest także dla par, które przeżywają trudności w relacji i pomimo prób, nie są w stanie sobie samodzielnie z nimi poradzić. Na terapię weekendową (grupową) online dla par zapraszamy pary, które:
- przechodzą przez kryzys spowodowany zdradą, stratą dziecka, chorobą lub innymi trudnymi doświadczeniami,
- doświadczają trudności we wzajemnej komunikacji,
- zmagają się z brakiem zaufania, zazdrością lub poczuciem osamotnienia w związku,
- mają trudności w życiu seksualnym,
- czują, że oddalają się od siebie, że coraz trudniej jest im angażować się w pogłębianie swojej więzi,
- chcą lepiej zrozumieć swoje potrzeby i nauczyć się wyrażać je w sposób wspierający relację,
- mają trudności z odnalezieniem się w nowej roli, np. po narodzinach dziecka,
- zmagają się z bezpłodnością i potrzebują wsparcia emocjonalnego.
W PsychoMedic prowadzimy terapię par nie tylko dla małżeństw czy narzeczonych, ale także dla osób będących w związkach nieformalnych, w tym dla osób należących do mniejszości seksualnych (LGBTQIA+).
Ile trwa terapia weekendowa?
W PsychoMedic prowadzimy psychoterapię krótko- i długoterminową, której czas trwania zawsze dostosowany jest do problemu i potrzeb naszych Pacjentów. Czas trwania terapii zależny będzie również od nurtu psychoterapeutycznego i formy terapii grupowej weekendowej.
Psychoterapia weekendowa (online, Toruń) w formie krótkoterminowej zazwyczaj trwa od 8 do 24 sesji, z kolei to, ile trwa terapia długoterminowa, jest kwestią o wiele bardziej indywidualną: może ona potrwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat.
Sesje terapeutyczne w ramach psychoterapii indywidualnej odbywają się raz w tygodniu i trwają około 50 minut. Spotkania weekendowe w ramach terapii grupowej dla rodzin są zazwyczaj dłuższe i trwają ok. 90 minut, ale z reguły są rzadsze i odbywają się co 2-3 tygodnie.