Grupa terapeutyczna dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi w PsychoMedic
Zapisy do kwalifikacji pod nr tel. 736 36 36 36
Szacuje się, że na zaburzenia lękowe może cierpieć nawet 20 proc. młodzieży i nastolatków. Niestety z roku na rok liczba ta wzrasta. I choć część dzieci otrzymuje odpowiednie wsparcie, to niestety nadal pozostaje znaczna część młodych osób, które nie uzyskują właściwego wsparcia i pomocy.
Nieleczone zaburzenia lękowe mogą powodować szereg negatywnych konsekwencji i wpływać nie tylko na pogorszone codzienne funkcjonowania młodego człowieka, ale i zaburzać jego rozwój. Jeżeli Twoje dziecko doświadcza silnego i nieproporcjonalnego lęku, który utrzymuje się przez dłuższy czas i powoduje cierpienie psychiczne, nie zwlekaj z sięgnięciem po pomoc Specjalisty.
W PsychoMedic od wielu lat udzielamy wsparcia młodzieży borykającej się z zaburzeniami lękowymi i zapewniamy pomoc psychologa, psychiatry i psychoterapeuty w formie stacjonarnej oraz w wygodnej formie online przez 7 dni w tygodniu od rana do 21:00.
W naszych placówkach prowadzimy również psychoterapię grupową dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi przeznaczoną dla osób od 13. do 17. roku życia. Zapraszamy serdecznie na konsultację kwalifikująca, podczas której terapeuta zaproponuje Państwu i Państwa dziecku odpowiednią ścieżkę leczenia.
Terapia grupowa dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi – na czym polega?
Psychoterapia grupowa to forma psychoterapii, która prowadzona jest w grupie osób w podobnym wieku, z podobnymi trudnościami, co otwiera możliwość wzajemnego wsparcia i budowania poczucia bezpieczeństwa w grupie. Młodzież z zaburzeniami lękowymi często zmaga się z brakiem przynależności i zrozumienia, a uczestnictwo w grupie daje im szansę bycia zrozumianym i zobaczenia, że nie są sami w doświadczanych trudnościach.
Terapia grupowa dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi prowadzona jest przez doświadczonego psychoterapeutę, który dostosowuje przebieg spotkań do indywidualnych trudności i potrzeb Uczestników. W trakcie psychoterapii grupowej dla młodzieży psychoterapeuta często proponuje udział w różnego rodzaju scenkach i ćwiczeniach, których celem jest zwiększenie samoświadomość na temat swoich emocji, lepsze zrozumienie mechanizmów działania lęku i odnalezienie sposobów radzenia sobie z sytuacjami lękowymi w różnych kontekstach życiowych.
Psychoterapia daje również szansę na wspólne przeżywanie trudnych emocji i doświadczeń. Uczestnicy mogą wzajemnie motywować się oraz okazywać sobie wsparcie, które jest niezwykle potrzebne w procesie leczenia zaburzeń lękowych.
Terapia grupowa dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi – jak wygląda?
Terapia grupowa dla nastolatków z zaburzeniami lękowymi odbywa się w ramach regularnych spotkań w grupie rówieśników, podczas których Uczestnicy pod okiem doświadczonego psychoterapeuty pracują nad doświadczanymi trudnościami. Zajęcia zawsze dostosowane są do potrzeb oraz problemów danej grupy, a terapeuta dąży do tego, aby sesje terapeutyczne przynosiły Uczestnikom korzyści i wspierały ich w lepszym radzeniu sobie z lękiem.
Dzięki uczestnictwu w terapii dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi Uczestnicy mają szansę nauczyć się:
- jak rozpoznawać swoje emocje, radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami,
- jak reagować w sytuacjach lęku,
- jak redukować lęk i napięcie za pomocą technik relaksacyjnych,
- jak radzić sobie z lękiem poprzez wykorzystanie konkretnych technik i narzędzi terapeutycznych,
- jak budować pewność siebie i poczucie własnej wartości,
- jak rozumieć i akceptować własne emocje i uczucia,
- jak radzić sobie ze stresem,
- jak wyrażać swoje potrzeby i uczucia w asertywny sposób.
Jesteśmy wielospecjalistyczną placówką zdrowia psychicznego i zawsze dostosujemy formę wsparcia do indywidualnego problemu i potrzeb naszych Pacjentów. W razie wdrożenia dodatkowej formy pomocy, oprócz grupy dla osób z zaburzeniami lękowymi, oferujemy również wsparcie psychiatry dziecięcego oraz psychoterapię indywidualną prowadzoną przez psychoterapeutę dzieci i młodzieży. Obie formy pomocy prowadzimy stacjonarnie w naszych placówkach oraz w wygodnej formie online przez Skype, telefon komórkowy lub stacjonarny.
Terapia dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi w grupie online – czy jest możliwa?
Obecnie wsparcie psychologiczno-psychiatryczne udzielane jest nie tylko w formie stacjonarnej, ale także w wygodnej formule online. Badania naukowe potwierdzają, że psychoterapia online jest tak samo wartościową formą pomocy, co terapia prowadzona w gabinecie stacjonarnym.
I o ile w PsychoMedic udzielamy konsultacji psychiatrycznych czy psychoterapii w formie online, to nie prowadzimy psychoterapii grupowej online. W psychoterapii grupowej bardzo ważną rolę odgrywa rzeczywisty kontakt z pozostałymi Uczestnikami, dzięki któremu możliwe jest budowanie wzajemnego wsparcia i poczucia przynależności. Ponadto w ramach udziału w grupie terapeuta często proponuje udział w różnego rodzaju ćwiczeniach czy scenkach, podczas których Uczestnicy w bezpiecznej atmosferze mają szansę przećwiczyć sposoby radzenia sobie z lękiem i codziennymi trudnościami.
Niestety nie ma możliwości przeniesienia takich interakcji do internetu, bowiem jedynie fizyczna obecność pozwala na budowanie głębszych relacji i zaufania w grupie. Z tego powodu grupa terapeutyczna dla młodzieży online oraz terapia grupowa online dla dzieci i młodzieży z zaburzeniami lękowymi nie jest prowadzona w żadnej z naszych placówek. W PsychoMedic udzielamy wsparcia, które jest zgodne z najnowszymi wytycznymi dotyczącymi zdrowia psychicznego i staramy się zapewnić naszym Pacjentom jak najlepiej dopasowane wsparcie, dlatego zapraszamy do udziału w terapii grupowej dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi w formie stacjonarnej w naszych placówkach zlokalizowanych m.in. we Wrocławiu.
Grupa wsparcia dla nastolatków z zaburzeniami lękowymi. Informacyjne organizacyjne
Aby dołączyć do grupy wsparcia dla młodzieży z zaburzeniami lękowymi, konieczne jest przeprowadzenie tzw. konsultacji kwalifikacyjnej, dzięki której specjalista ocenia, czy spotkania w grupie będą dla młodego człowieka odpowiednią formą pomocy, czy np. na dany moment najlepszym rozwiązaniem będzie inny rodzaj wsparcia, np. farmakoterapia połączona z psychoterapią indywidualną. W razie potrzeby terapeuta prowadzący pokieruje Państwa na wizytę do innego zaufanego Specjalisty z naszego zespołu.
Spotkania w ramach psychoterapii grupowej dla nastolatków z zaburzeniami lękowymi odbywają się raz w tygodniu i trwają około 90 minut. Grupy są kameralne i liczą maksymalnie 5-7 osób. Raz w miesiącu organizowane są też spotkania z rodzicami, aby omówić postępy dzieci i udzielić rodzicom wsparcia/porad dotyczących radzenia sobie z lękiem w domu. Dodatkowo w naszej placówce oraz w formie online prowadzimy program psychoedukacji dla rodziców dzieci z zaburzeniami lękowymi.