Pracoholizm – pomoc Wrocław i online dla osób z uzależnieniem od pracy
Pracoholizm, czyli uzależnienie od pracy, zgodnie ze statystykami dotyczy ok. 5 proc. populacji. Presja społeczna na osiągnięcia zawodowe, oczekiwania dotyczące ciągłego rozwoju i bycia najlepszym w pracy to tylko niektóre czynniki, które wpływają na rozwinięcie się pracoholizmu. Niestety uzależnienie od pracy, tak jak każde uzależnienie, niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji dla życia danej osoby.
PsychoMedic.online to wirtualna poradnia zdrowia psychicznego, w której pomagamy osobom zmagającym się z pracoholizmem przez Skype, przez telefon komórkowy oraz stacjonarny. Nasi Specjaliści to doświadczeni fachowcy, którzy wiedzą, jak pomóc Pacjentom z uzależnieniem, takim jak pracoholizm – jak leczyć, by zredukować objawy pracoholizmu i przywrócić równowagę między życiem prywatnym a zawodowym.
Zapewniamy kompleksowe wsparcie psychologiczno-psychiatryczne od doświadczonych psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów. Leczenie pracoholizmu (Wrocław) możliwe jest również w naszej placówce zlokalizowanej na terenie Wrocławia. To Ty wybierasz.
Na czym polega pracoholizm? Objawy pracoholizmu
Pracoholizm to zaburzenie zaliczane do grupy uzależnień behawioralnych, takich jak alkoholizm czy uzależnienie od zakupów. Osoba uzależniona od pracy stawia obowiązki zawodowe na pierwszym miejscu, a praca staje się dla niej najważniejszą wartością.
Objawy pracoholizmu to:
- podporządkowanie całego życia pod pracę,
- utrata kontroli nad ilością czasu poświęcanego na pracę,
- brak satysfakcji z pracy,
- brak umiejętności delegowania zadań innym (chęć kontroli nad wszystkim, co dzieje się w pracy),
- nieustannie myślenie o pracy, nawet podczas urlopu,
- brak umiejętności korzystania z wolnego czasu,
- definiowanie swojej wartości poprzez osiągnięcia zawodowe,
- życie pod presją i w nieustannym stresie,
- poczucie winy, w sytuacji gdy pracoholik nie wykonuje obowiązków zawodowych,
- problemy ze snem,
- pogorszenie relacji z innymi, wycofanie społeczne,
- podejmowanie rozmów wyłącznie na temat pracy.
Pracoholizm (pomoc Wrocław i online) może być spowodowany szeregiem różnych czynników, wśród których wymienia się m.in.:
- dużą ambicję,
- perfekcjonizm,
- presję społeczną,
- niedojrzałość emocjonalną,
- zaburzone poczucie własnej wartości,
- rosnące oczekiwania wobec pracowników,
- tendencje obsesyjno-kompulsywne,
- niską samoocenę,
- brak pewności siebie,
- potrzebę potwierdzenia własnej wartości poprzez osiągnięcia,
- ucieczkę od trudnych doświadczeń życiowych,
- wzorce rodzinne – wychowanie przez rodziców, którzy mieli wysokie wymagania wobec dziecka, obserwowanie przez dziecko nadmiernego zaabsorbowania pracą o rodziców/opiekunów.
Pracoholizm – jak pomóc bliskim osobom?
Duże zaangażowanie w pracę bywa niestety tłumaczone dążeniem do sukcesu i osiągnięcia stabilizacji finansowej. Osoby, które poświęcają na pracę dużą ilość czasu, postrzegane są jako ambitne i dążące do postawionych sobie celów. Wszystko to sprawia, że pracoholizm bywa społecznie akceptowany, a jego objawy są bagatelizowane. Jeżeli Ty zauważasz u siebie lub bliskiej Ci osoby objawy pracoholizmu, nie zwlekaj – sięgnij po profesjonalną pomoc.
Skutki pracoholizmu mogą być bardzo dotkliwe dla każdej sfery życia. Konsekwencje pracoholizmu to m.in.:
- przewlekły stres,
- objawy depresyjne i lękowe,
- wypalenie zawodowe,
- wyczerpanie fizyczne i psychiczne,
- zaburzenia snu,
- niski poziom satysfakcji z życia,
- pogorszenie relacji z innymi osobami,
- obniżenie libido,
- wzmożona drażliwość,
- wyczerpanie emocjonalne.
Leczenie pracoholizmu (Wrocław i online) to najważniejszy krok do tego, by odzyskać równowagę między życiem prywatnym a zawodowym.
Jak leczyć pracoholizm? Leczenie pracoholizmu online
W obliczu pracoholizmu wiele osób może mieć trudności z wygospodarowaniem czasu na udanie się na wizytę do gabinetu Specjalisty. Pomocne może być zdecydowanie się na leczenie pracoholizmu online, co jest jak najbardziej skuteczne i możliwe. W PsychoMedic.online prowadzimy pełnowartościowe konsultacje i psychoterapie online przez Skype i przez telefon komórkowy.
Jedną z najskuteczniejszych metod leczenia pracoholizmu jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, której celem jest zmiana nieadaptacyjnych zachowań i zbudowanie zdrowej relacji z pracą. Jesteśmy wielospecjalistyczną placówką zdrowia psychicznego, a nasi Specjaliści współpracują ze sobą, by udzielić jak najefektywniejszego wsparcia. Jeżeli w trakcie terapii okaże się, że w Twoim przypadku konieczne może być włączenie farmakoterapii, psychoterapeuta pokieruje Cię na wizytę do zaufanego psychiatry z naszego zespołu. Każdy z naszych lekarzy przyjmuje zarówno w formie online, jak i stacjonarnie we Wrocławiu.
Leczenie pracoholizmu w PsychoMedic w formie zdalnej odbywa się przez 7 dni w tygodniu od rana do wieczora; dlatego w większości przypadków jesteśmy w stanie zaoferować termin wizyty nawet tego samego dnia.
Gdzie leczyć pracoholizm we Wrocławiu? Zapraszamy do PsychoMedic!
Osoby, które wolą odbyć wizytę stacjonarną i zastanawiają się, gdzie leczyć pracoholizmu we Wrocławiu, zapraszamy do naszej placówki zlokalizowanej przy ulicy Grunwaldzkiej 20 oraz Świętego Mikołaja 53.
Aby umówić się na pierwszą wizytę, wystarczy zadzwonić pod numer telefonu: 736 36 36 36 lub skorzystać z fioletowej wyszukiwarki Specjalistów na naszej stronie internetowej.